神经性头痛引起的失眠可以用药物治疗，也可以用物理方法治疗。
如果是神经性头痛影响睡眠，首先要减少神经性头痛的症状。常用药物有太极通天口服液、全天马胶囊、短真头痛胶囊，应在医生指导下服用。物理方法治疗包括头部按摩、理疗、晚上泡脚、放松、听轻音乐等，缓解紧张性头痛对睡眠的干扰。神经性头痛是一种常见的疼痛，特征是好坏。可能会随着情绪、疲劳、紧张和睡眠不足而恶化，神经性头痛和睡眠有着密切的关系。
头痛、健忘、失眠可以通过以下两种方法解决：
一、放松：想要调理头痛失眠，首先要学会调整心态，尽量避免过于紧张。饭后可以坚持做一些散步等运动。睡前可以用温水泡脚，可以帮助人放松，也可以有效帮助人体快速排出毒素，可以有效提高睡眠质量。
二、喝点热牛奶：头痛失眠的人可以在晚上睡觉前喝一杯温牛奶。牛奶这种食物含有大量的蛋白质和钙，还有一些其他的微量元素，可以起到很好的促进睡眠的作用。
快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。
基本上患了血管神经性头疼的病人，睡眠质量都会有所下降，轻者会导致入睡需要的时间增加，重者会导致整晚都难以入睡。影响人体的健康，头痛如果经常发作，疼痛难忍就属于病的一种，长期下去会对人的心血管有不利的影响，从而影响人体的健康。还会影响人的心理健康，患上血管神经性头疼，会因为头疼以及头疼导致的失眠，耳鸣，头晕等症状导致性格变得比较暴躁，易发怒，从而会影响人的心理健康。所以如果患了血管神经性头疼，一定要及时进行诊治，以免给人体造成不好的影响。所以如果患了血管神经性头疼，一定要及时进行诊治，以免给人体造成不好的影响。血管性头痛严重的可以引起植物神经功能紊乱，可以用川芎茶调散治疗。
小儿神经性头痛是可以治愈的，其病因主要是因为孩子们玩得太多，没有得到足够的休息；也有一些心理压力，比如父母经常争吵，会导致精神紧张，从而导致神经性头疼。
在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免过度的玩耍；日常生活中要保持愉快的情绪，不要有沮丧的情绪；可以服用一些可以服用的药物，比如头疼宁胶囊；孩子平时不能吃辛辣刺激性的食物，平时要多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果。
血管神经性头痛有可能自愈。比如偏头痛的病人，偏头痛也属于血管神经性的头痛，这类病人在年龄大了以后，到了四五十岁、五六十岁以后，可能偏头痛会逐渐的缓解。但是，其它的一些血管神经性的头痛是不一定的，有可能终生都会头痛。尤其是一些神经性的头痛，比如三叉神经痛、枕神经痛，有可能随着年龄增大，头痛反而会更加严重。对于上班族来讲，工作压力大，过度疲劳，就会诱发血管紧张性头痛的疾病发生，患者长期饮酒、睡眠不足、生活没有任何规律性也会诱发血管神经性头痛的症状。建议：避免烟酒和辛辣刺激的食物，平时饮食清淡，避免熬夜，注意休息、适当运动缓解压力，避免诱因，再加上适当的中药调理可以缓解头痛症状。