请问要注意些什么？....
排便时肛门疼痛，伴有便血；肛裂的三联征表现，肛乳头肥大，哨兵痔，肛裂多常见于习惯性便秘的病人。平时要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，适当坐浴，保持排便通畅。多喝开水，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
肛裂出血应该在便后用水清洗肛门，涂抹外用药膏，平时多喝温水，适当喝点蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻性的食物，忌辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。上火容易引起大便干燥，大便干燥就会导致肛裂。
在排便的时候出现肛裂出血，具体治疗方法，主要根据肛裂出血的症状来决定，假如肛裂出血便时只有擦血或滴血，出血量不多，可以配合使用药物外涂，可以起到很好的治疗效果，假如肛裂出血量比较多，有的呈喷射状出血，再配合外用药物的同时建议配合口服止血药物。
经常肛裂出血应该选择手术治疗，手术是治疗肛裂的唯一办法，此病主要是由于早期肛裂未经适当治疗，伤口反复感染，形成较大的溃疡，经常肛裂主要是形成陈旧性肛裂的情况。术后要积极的预防排便干燥，多吃粗粮，水果蔬菜等。
一般情况下，一上火就容易造成大便出血，应该注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立，可以外用药物治疗。平时要多吃清热解毒的食物，比如绿豆，海带，冬瓜，薏米，芹菜，火龙果，苦瓜，红豆，蜂蜜，黑木耳，胡萝卜，白萝卜等。可以适当的使用一些开塞露，先软化粪便再排出。
便秘导致的肛裂出血还是及时要医院进行检查。便秘，并且有肛裂出血，一方面还要看是不是合并有痔疮的可能性，平时要少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃清淡食物，大便时不要太用力，再造成伤害。