怎样防止脱发
产后脱发与激素水平，精神因素，饮食不平衡等因素有关。一般无需特殊治疗，必要时可补充雌激素。日常饮食要合理，加强营养，忌辛辣油腻性的食物。保持心情愉悦，避免精神紧张，以免导致精神性脱发。避免频道洗头。
问题分析：你好，你所说的情况比较简单，现在并不能确定引起的原因，需要你提供详细的资料或者去医院做检查确定。
意见建议：这种情况，有可能是头发毛囊本身的问题，但也可能是全身性问题的一部分，如常见的席汉氏综合症。因而建议你最好去医院检查明确。
指导意见：考虑分娩以后身体虚弱的原因。建议服用养血生发胶囊，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,祝健康
意见建议：产后脱发的原因：主要与雌激素的水平有关,妇女在妊娠期间,分泌的雌激素也相应增多.因此,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,分娩后体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发. 建议多吃绿色蔬菜,经常按摩,刺激头皮促进头皮的血液循环,正常会在6个月内逐渐恢复正常,注意调节情绪睡眠就可以了
产后脱发在临床上属于休止期脱发，和怀孕期间体内激素的变化有一定关系。因为在怀孕期间体内雌激素的作用，有很多的毛发同步进入了休止期，在产后会出现脱发的现象，但是一般在产后半年到一年左右逐渐就可以恢复正常。
