怎样能退烧？
当外界环境温度增高时，机体大量出汗引起失水失盐，若机体以食盐为主或单纯补水导致血钠降低，容易发生热痉挛，大量液体丧失会导致失水血液浓缩，血容量不足，若同时发生血管舒缩功能障碍，则易发生外周循环衰竭，当外界环境增高，机体散热绝对或相对不足，汗腺疲劳引起体温调节中枢功能障碍，体温急剧升高，产生严重的生理和生化异常而发生热射病。
病情分析： 你好！轻度中暑不会持续高热的，过几个小时一般会恢复。症状尚有发热（体温在３８．５℃以上）、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现，而在数小时内能恢复者为轻症中署。
意见建议：建议可采用冰块、酒精擦拭物理降温、氯丙秦和其他退热辅助药为主。重度的会转成热射病的。
问题分析：你好，根据你的描述的症状，考虑是感冒引起的头痛。
意见建议：你有发热和流清水鼻涕，还有头痛，应该是感冒引起的症状，建议你服用泰诺，多喝白开水，多吃维生素C含量高的鲜榨的果汁，有利于你的恢复。
指导意见：考虑是中暑了，通常天气闷热、气温过高、体质虚弱、不耐热、过度疲劳等都易诱发中暑。多饮用一些含盐分的清凉饮料，还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等。
问题分析：考虑感冒了，一般会有咽痛，头痛，低热等，可以适当的吃些药物来缓解一下症状,吃清开灵就行,吃感冒胶囊,银翘片等。
意见建议：要多吃瓜果、蔬菜补充维生素 ,不要接触人员比较密集的场所 ,积极锻炼身体增加机体抵抗力，关键是要锻炼身体,一定要坚持 ,根据自己的身体适当的运动。
指导意见：你好，根据你描述的咳嗽，发热，咳痰可能是急性支气管炎，需要多喝水，避免辛辣刺激性食物，发热口服退烧药物治疗，抗菌素消炎治疗和止咳祛痰治疗，必要时输液治疗。
