导致这样的因素有很多的，如岁数健康状况，不良习惯，不正确的刷牙方法，牙龈萎缩可以通过要采用正确的刷牙方法，并且要积极接受治疗牙周疾病，多饮用白开水，保持好口腔卫生，定期洗牙清除牙结石，避免继续萎缩。
牙龈出血主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙龈组织产生牙龈炎，表现为牙龈肿大，疼痛，刷牙时出血。可以洗牙，去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙龈出血可能是牙龈受损或者患有牙龈炎了。要少吃辛辣的食物，勤刷牙漱口保持口腔清洁，可以搭配使用消炎的药物，具体的使用还是要在医生的指导下，不要盲目用药。也有少数情况是患了牙结石，需要去做检查才能继续治疗。
如果大便中有血，特别是如果大便中有鲜红的血，则是常见的肛门疾病，如痔疮和肛裂。早期治疗主要是药物治疗。如果粪便中有暗红色的血，不排除肠炎、肠息肉或肠肿瘤的可能性。通常需要电子结肠镜检查才能做出明确的诊断。
牙龈经常出血是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，刺激牙龈组织产生的牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。需要进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
刷牙时牙龈出血，考虑是牙龈炎或者牙周病。在牙龈炎或者是牙周病时，会出现牙龈的红、肿、热、痛，触碰时容易出血。所以，触碰牙龈时或者刷牙时出血，是牙龈炎或者牙周病的标志。