对于肝病病人来说运动也是很好的治疗，但是肝病病人的运动有许多事项是要注意的，必竟是慢性病人，在运动中要做到因人而异。在运动强度上就需要注意，不同的人要按照不同的运动强度去锻炼，急性肝炎在恢复期可以慢慢的从小强度的锻炼一点一点的往上增加运动的强度。年轻者可延长一点运动的时间，而年老的自然就要缩短一些时间，无论是身体状况处在哪个地步，运动是必不可少的。
肝炎病人应该去当地三甲以上医院治疗效果较好，肝炎针对不同病因有不同治疗方法：病毒性肝炎：丙肝、乙肝需抗病毒的治疗，甲肝、戊肝具有自限性，充分休息、饮食清淡，可自愈；脂肪性肝炎：通过有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等中强度运动，或通过节食治疗即可。
肝炎需要去当地公立三甲医院肝胆科看看，完善肝功能，做乙肝DNA检查，及时使用保肝药及抗病毒药物，平时注意休息。经常喝酒会乙肝病毒感染，病毒也可以使肝脏损害，首先需要戒酒。
肝炎吃冬瓜、丝瓜、芹菜、蘑菇、菠菜、荠菜等比较好。平时要进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如香菇、芝麻、核桃等食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。
多数肝病病人都存在一定程度的肝细胞变性、坏死，病情越严重，肝细胞抵抗力越低，变性坏死越严重，肝功能异常越明显。因此，除了服药外，在平时的生活中，应加强对蔬菜水果的摄入。因为肝病病人大多数存在维生素不足、微量元素缺乏，这都会影响到肝细胞的修复再生和肝功能的恢复。
肝炎平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如、香菇、芝麻、核桃、大枣类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。