你好,我今年23岁,男,可能平时给自己的压力较大,引...

会员19181587 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我今年23岁,男,可能平时给自己的压力较大,引起失眠,一般一两点钟才有睡意,大脑半边偶尔有一阵阵的刺痛,头晕目眩,精神恍惚,噩梦频繁,去医院检查,说是属于脑血管痉挛,血流速度加快,但医生没给我开什么药,叫我注意休息就行,但现在我发现,有时候一个很简单的问题都会反应不过来,复杂的问题,思考的时候,大脑会感觉不舒服,闷嘟嘟的,我现在再吃脑心舒口服液跟天麻醒脑胶囊,请问一下医生能给我点什么好的建议?谢谢~!
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
意见建议:
失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。
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杨彬 青岛大学医学院附属医院 药品保健品 三级甲等
擅长:心脑血管疾病,皮肤病,胃肠炎,妇科疾病等
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问题分析:你好,根据你说的情况,除了脑血管病变的问题,考虑还与神经衰弱,脑疲劳等因素相关,平时除了积极药物治疗,还要注意生活调理,平时不要熬夜,可以多吃些鱼,核桃,葵花籽,牛奶,蛋类,小米粥,蜂蜜,即可以补充闹营养,又可以安神助眠
意见建议:除此之外,日常注意心情调节,多散心,有助于身体健康,希望以上信息对你有帮助
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相关问答

疣是由人乳头瘤病毒感染所引起的,是具有一定传染性的。
疣主要经过直接或间接接触传播,用手摸长疣的皮肤,然后触碰身体其他部位可能导致疣在患者的自身传播,因此一般认为已经出现疣体的患者或感染人乳头瘤病毒并没有出现症状者,都可以成为传染源。
建议在日常生活中避免与长疣的患者密切接触。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脑梗多长时间治好,要根据自身的病情以及自己的体质情况来判断。治疗时间的长短也与用药的情况以及身体接受药物的情况有关。治疗期间一定要按时服用药物,平时也要注意保持情绪的稳定和乐观。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕是由于经常熬夜和大脑供血不足引起的。睡眠质量不佳和过度劳累是引起头晕的重要原因。我们在平时的生活当中要养成良好的生活习惯和饮食习惯。每天保证充足的睡眠时间。工作和学习要注意劳逸结合,避免过度劳累。一日三餐要定时定量。营养均衡的膳食。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

需要解除引起失眠的压力,放松心态,作息要规律,不要熬夜。睡前不要喝咖啡,茶水。适当得进行活动,比如散步,游泳,有助于缓解压力。可以适当的口服调节植物神经功能以及助眠的药物。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

引起头晕的原因有很多种,比如高血压、低血压、贫血、颈椎病、脑供血不足、脑动脉硬化、高脂血症、脑梗塞、脑出血、脑瘤、脑炎等。要根据情况,综合分析明确诊断之后对症治疗。可以口服的药物有盐酸氟桂利嗪胶囊、养血清脑颗粒。平时应该多饮水,注意休息,保证睡眠,低盐低脂饮食,戒烟限酒,多吃新鲜的蔬菜水果。忌食辛辣等刺激性食物,避免油腻、油炸、快餐之类的食品,避免动物内脏。坚持锻炼身体,提高身体的免疫力。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

妈富隆是一种避孕药。既可以用来避孕又可以用来调理月经周期。不知道现在有什么不舒服的地方有没有月经不正常或者是月经量少的情况。如果是月经流血不止或者是经常不来月经,也可以口服药物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。