看看是什么原因
腹痛、腹胀的原因具体如下：
腹痛、腹胀是一种较为常见的临床表现，可能与肠道功能紊乱有关，比如肠易激惹综合征、便秘等；老人常常会有腹部疼痛和腹胀的症状，可能是结肠肿瘤引起的，通常需要做粪便、肿瘤标志物、结肠镜等方面的检测。建议患者需要及时前往医院就诊，在医生的指导下对症治疗，同时还需要保持饮食清淡，注意休息，学会调理和控制情绪，对身体有一定好处。
腹胀、腹痛可能是由肠道功能絮乱、胃肠道炎症、恶性肿瘤等病症引起的。腹部出现胀痛，首先要考虑是否腹部有着凉或者肠道消化不良所导致的，可通过服用姜糖水来缓解，如果症状持续长久，也不能排除是胃肠道炎症所导致的，通常需要做胃镜检测，如果是由于胃肠道功能紊乱或者恶性肿瘤导致的，可能会出现腹部剧烈疼痛且症状持续长久的现象。
腹胀和腹痛大多由胃肠疾病引起，如消化不良、胃炎、胃溃疡、急慢性肠炎、阑尾炎等饮食不当引起的疾病。还有妇科炎症，如盆腔炎，也可导致腹胀和腹痛。可以去医院检查，确诊后对症治疗，目前少吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，不要感冒。
有可能是胃肠消化不良，或者说是，胃肠痉挛性疼痛的原因，平时一定注意保暖，避免受凉，避免饮食，生冷辛辣刺激的食物，做腹部的热敷按摩，顺时针揉一揉，促进胃肠蠕动。
有可能是胃肠消化不良，或者说是，胃肠痉挛性疼痛的原因，平时一定注意保暖，避免受凉，避免饮食，生冷辛辣刺激的食物，做腹部的热敷按摩，顺时针揉一揉，促进胃肠蠕动。
腹胀腹痛的原因有饮食不当、慢性胃炎、消化不良等。
饮食不当、慢性胃炎、消化不良，以及消化性溃疡、胆囊炎、胆结石、慢性胰腺炎均会引发腹胀、腹痛症状的发生。另外，因饮食搭配不合理或者食物变质、消毒不彻底等原因还可能出现食物中毒，此时也可能伴有呕吐、腹胀、腹泻等。当症状长期得不到缓解的患者，应尽早到医院就医，咨询专业医生进行诊治，以免延误病情。
建议慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的。
