出现体寒痛经，可以在经期的时候喝红糖姜水，也可以吃止痛药缓解疼痛。体寒痛经和平时的生活规律以及饮食习惯有规律，经期需要卧床休息，还有避免腹部受凉。平时饮食宜清淡，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。
少女痛经多与过食生冷寒凉，起居不慎，感受寒湿之邪有关系的。常表现为经前或者经期小腹冷痛，得热痛减，经血量少，色暗有块，畏寒怕冷，可以喝生姜红糖水，或喝汤药温经散寒，化瘀止痛，同时配合针灸治疗。严重的需要及时就医。
宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、是中医名词。用西医的话来说，表现为月经不调，痛经。其原因可能伴随有妇科方面炎症。建议宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。所以问题不是很大。治疗中西医治疗，暖宫，消除炎症。
病情分析： 你好，是痛经的症状，与子宫发育不良，子宫颈口狭窄，或后位，屈曲等劳累受凉都有关系的，
意见建议：临床可以试试痛经宝颗粒，局部热敷按摩，休息，去痛片等都是效果比较好的，主要的保养，减少复发
问题分析：你好，建议您在月经期间不要着凉,不要吃辛辣刺激性的的食物,多喝水,注意休息,
意见建议：如果比较严重的话建议您及时去当地的中医院检查明确,积极调理,.
问题分析：你好，痛经的话可能是与宫寒有关系的，最好还是去医院检查看看。
意见建议：注意饮食营养，不要吃辛辣刺激食物,月经期间饮食应该主要以温热为主，蔬菜水果最好也是烤熟或者煮熟后再行食用，确诊的话还是可以吃暖宫孕子丸治疗试试的；
