失眠多梦 怕冷 气血不足吃什么中药...

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失眠多梦 怕冷 气血不足吃什么中药好 最好是泡水喝的 温补的
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
梅莹 医生会员 新郑市康复医院 皮肤科
擅长:皮肤病、高血压、糖尿病
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问题分析:你好,可以到医院中医科检查,在医生指导下服用复方阿胶浆补气血改善。 水果可以多吃桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
意见建议:平时常吃补血养血的食物如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。
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气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理,也可以用中药调理,这个要看自己病的严重情况了。建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了,就可以只通过饮食来调了,平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血阳虚引起的失眠多梦有以下解决方法:
1.首先要用补充气血的方法治疗,同时要使用安神的药。常用的口服药物主要有四物汤、气血双宝颗粒、阿胶补血颗粒等。
2.如果气血阳虚的症状仍然表现为失眠,可以口服乌灵胶囊改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗,在医生指导下服药。只有气血阳虚的症状得到改善,才能改善失眠症状。
3.不要熬夜,适当运动,避免过度劳累,多吃蛋黄、瘦肉、豆制品等富含铁的食物。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

产后气血不足吃补血益气的食物好,具体如下:
产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理,也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极培养兴趣爱好,饮食宜富有营养并易于消化吸收,可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血,增加抵抗力,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

这种症状长期发生,需要中医药治疗,可以口服六味地黄丸等中药。
失眠怕冷可能是肾虚引起的,平时最好也多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃、坚果。平时也要减少性生活,培养良好的休息规律。大多数情况下,健脑丸或健脑补丸也可以服用,效果很好。如果肾阳虚,桂附地黄丸也可以同时服用。另外,平时一定要注意保暖,饮食要注意清淡饮食,避免冷辣刺激,适当的体育锻炼可以增强体质。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肝肾阴虚对身心健康的伤害极大,轻易的使用中成药的使用方剂,虽然麻烦些,但是这样的用药的效果较好的,具体药方,是需要中医师检查以后,才可以确定的,显然也不仅仅是肝肾阴虚引起的,可能还是存在身体上其他症状,一定要注意。同时存在内分泌方面的问题。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

气血不足是可以导致失眠多梦的。同时还伴有全身无力,容易出汗等症状。长期过度劳累,熬夜紧张焦虑可以引起气血不足,神经衰弱,可以出现失眠,疲劳乏力。需要注意及时对症治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗