失眠,总是被惊醒,身体抽搐一下

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失眠,总是被惊醒,身体抽搐一下好像冷的感觉又不是,几秒钟就会醒一次。。。会抽一次。。。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖绪萍 私立医院 妇产科
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
已帮助用户: 12851
问题分析:你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
意见建议:建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重,可以适当使用安眠药,这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰
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相关问答

失眠胸闷身体抽搐的原因如下:
1、因为过度劳累、疲劳,造成入睡后出现身体抽搐,即生理性肌阵挛,因为精神疲劳,大脑处于休息状态,出现脊髓释放症状。这种情况下,患者要调整睡眠,保证睡眠后不容易发生入睡抽搐导致失眠的症状。
2、还有可能是睡眠障碍引起的,可能是不安腿综合征的表现,患者表现为不自主的腿部抽搐,从而导致失眠。应给予患者多巴胺类药物,以及多巴胺受体激动剂等药物,可以改善症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠、惊厥患者应给予多巴胺类药物、多巴胺受体激动剂等药物,可改善症状。
入睡时抽搐会引起失眠,这可能是一种生理现象。考虑到过度劳累,入睡后出现身体抽搐,即生理性肌阵挛。因为精神疲劳,大脑处于休息状态,出现脊髓释放症状。在这种情况下,患者要调整好自己的睡眠,保证入睡抽搐引起的失眠症状不容易在睡眠后出现。他的电解质紊乱也可导致睡眠中抽搐引起的失眠,纠正电解质紊乱后症状也可得到改善。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
意见建议:建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重,可以适当使用安眠药,这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰

肖绪萍 妇产科 私立医院 已帮助用户:12851
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病

问题分析:您好!失眠头晕眼花,睡觉抽搐惊醒。根据您的描述症状,分析原因头部外伤、颅脑病变、钙缺乏等原因均可引起。
指导建议:您的情况,建议就诊医院的神经外科,做头颅核磁共振、脑电图等检查,根据检查情况针对性治疗较妥。

张进国 主任医师 皮肤科 易县妇幼保健院 已帮助用户:8170
擅长:临床中擅长皮肤科过敏、湿疹、股癣、体癣、花斑癣、灰指甲、玫瑰糠疹、汗疱疹、脱发、水痘、带状疱疹、神经性皮炎、皮肤白斑等常见和多发的皮肤病,以及淋病、生殖器疱疹等性传播疾病的诊治。

你好!请问你母亲ct头部、磁共振结果怎样?。建议精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,病情会慢慢好转的!祝你母亲早日康复!

林伟成 副主任医师 精神科 广州市惠爱医院 已帮助用户:10311
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强迫症,恐惧症,躯体形式障碍,躁狂症,抑郁症,双相情感障碍,进食障碍,睡眠障碍,性功能障碍,人格障碍,性心理障碍,儿童少年期行为,情绪障碍

问题分析:因为精神紧张,和思想压力有关! 如果精神压力太大,大脑皮层会处在过度兴奋状态,在刚刚进入睡眠状态时(浅睡眠),
意见建议:往往会发生这样的情况!所以在生活中应该经常保持良好的精神状态,比如多参加娱乐活动等,缓解压力。

袁一雄 医师 其他 雄县医院 已帮助用户:44710
擅长:代谢类疾病,重金属中毒,药物中毒