不管是对于烟龄十年以下的人，还是年龄远超十年的人来说，戒烟后肺部其实是能恢复到正常的水平的，这是因为身体有一种重要的自我修复机制，将杜绝了香烟对肺部的持续性伤害之后，肺部就会自行逐渐的修复已经受损的肺部细胞，将已经濒临坏死或是存在问题的细胞替换等到修复的过程完成后肺部其实还是能够恢复到正常的水平的。
可以吃点以下药材调理失眠：
金合欢皮、金合欢花都是日常生活中可以服用的中药，煮汤、煮粥、蒸米饭吃都可以起到稳定的作用。
还有枣仁、粉心木、百合等药物，还可以起到安神的作用。这些食物在生活中很容易得到，药物动员可以起到安神的作用。另外，失眠通常与情绪压力、肌肉过于紧张等情绪因素、情绪因素有关，此时为了保证身体健康，需要放松身心，可以起到安神的作用。另外，心灵片、水肝颗粒、乌灵胶囊、枣仁安神液等中成药等也有助于失眠。
多见于二型糖尿病的患者出现的较多，需要口服药物进行调理治疗。患有糖尿病的与日常饮食有直接的关系。这类人群多发生在肥胖的患者。与长期进食肥甘厚味性食物，长期熬夜。精神压力过大都有较大的联系。
通常情况下，女性的绝经年龄在45岁到55岁之间是正常的。绝经的确切时间会受到多种因素的影响，包括遗传因素、生活方式、身体健康状况等。
绝经是由于女性卵巢功能衰退所致的永久性无月经状态，绝经的时间因人而异。在这个阶段前后，女性可能会出现周期不规律、经血量变化、经期延长或缩短、经期间的不适症状等，同时也可能伴随着一些身体和情绪上的变化，如更易疲劳、情绪波动、失眠等。这些症状的轻重程度不一，部分女性可能会比较严重，影响生活。
这种情况下，女性可以服用中成药同仁堂坤宝丸来调理。该药物具有调节内分泌的作用，能够改善绝经期间女性的卵巢功能，缓解绝经前后诸症，提高女性的生活质量。
中风包括有缺血性脑中风和出血性脑中风。临床症状轻重也不是特别一致，比较轻的中风可能仅仅会表现为口眼歪斜，出现头痛、头晕等临床症状。经过积极的治疗，一般对生命不会有太大的影响。如果病情比较严重，可以导致昏迷、呼吸循环功能衰竭的临床症状。
