后颈有硬块不一定是癌症。也有可能只是普通的脂肪瘤之类的良性肿瘤。后颈也就是项部，很有可能出现脂肪堆积，出现一个硬块，通过当面体检，做彩超检查，可以初步诊断。不需要特殊处理，如果感觉影响外观或者是彩超等检查发现有其他肿瘤的可能，可以手术切除治疗，术后病理确定性质。良性的，术后康复好就没什么问题，如果是癌症，还需要进一步做放、化疗等其他治疗。
颈部有硬块，最常见的是甲状腺的疾病，具体的又包括甲状腺腺瘤，甲状腺囊肿以及结节性甲状腺肿。对于继发于上呼吸道感染之后出现的亚急性甲状腺炎，也会表现为颈前的硬块以及局部疼痛的症状。而甲状腺的疾病如果出现了明显的压气感，也是进行手术治疗的指征，可以选择局部麻醉或者全身麻醉，单纯的甲状腺炎可以口服止痛的药物。
一般情况下，后颈黑需要做好日常的护理工作或者是采用光子嫩肤等方法来改善。
1、做好日常的护理工作：如果长时间在阳光暴晒的环境的活动有可能会出现后颈黑，平常生活中要做好防晒，出门时可以打上遮阳伞或者是戴上太阳帽，减少皮肤表面黑色素沉着，还要在皮肤表面涂抹一些美白护肤的护肤品。
2、采用光子嫩肤：光子嫩肤通常的是采用宽光谱彩光照射在皮肤表层，直接穿透到皮肤深层作用于皮下组织，能够分解皮肤深层的黑色素颗粒，使后颈黑的症状得到缓解。
后颈长痘痘应该是肌肤分泌油脂比较多，分泌过多的油脂就会容易堵塞毛孔，最终导致痘痘的产生，经常熬夜加班、情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
后颈有肿块的情况下也并不代表是癌症的表现。如果是无痛性肿块，可能与皮下肿物有关系，比如皮下脂肪瘤等。如果按压有疼痛，可能与局部感染有关系，比如毛囊感染疖肿等。也有可能是颈椎病的原因导致的。
可能是神经系统疾病或者是淋巴结炎的症状，应该是属于上火，或者是病毒感染等原因导致的一种症状，可以清淡饮食，预防上火，加重病情，忌辛辣刺激的食物。不要熬夜多加的休息。