腹部赘肉一般可以合理调整饮食进行改善，注射溶脂针进行治疗。
腹部赘肉通常可以避免暴饮暴食，避免吃一些过于油腻的食物进行改善，弱视效果不明显，还可以到当地正规的医院，通过注射溶脂针的方法进行治疗，能够起到消除局部脂肪的作用。
但是在日常生活中也要养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，多锻炼身体。
一般情况下，腰腹部红疹是否是梅毒，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
梅毒疹有很大的范围，可以遍布整个身体，也可以是脚掌，也可以是腰部的皮肤。因此，梅毒二期患者可能会有腰腹部红疹，一般不会表现为皮肤的瘙痒。如果是腰腹部红疹并不是特别的情况，那么在其它的病症中也有这种情况，所以不能用来判断是否是因为感染了梅毒。
跑步减肥通常能瘦腰，但是瘦腰的效果因人而异。跑步通常能够起到全身燃脂的作用，有利于去除腰部脂肪。若身体肥胖严重或者个人对运动的坚持力不足，也可以抽脂减肥，抽脂能够直接把脂肪组织抽出来，然后再穿上弹力塑形衣帮助塑形和瘦身，减肥效果会比较的明显和快速。
一般可以通过运动锻炼减肥瘦肚子瘦腰围，也可以做吸脂手术来达到较好效果。在减肥期间需要加强运动锻炼，比如跑步或者是跳绳，能够燃烧体内的脂肪，可以达到减肥的效果。如果减肥效果并不是特别的理想，可以做吸脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速减肥的效果，效果明显且不易反弹。
手术时注意腰腹吸脂适量，正常情况下，不容易发生坏死。腰腹吸脂术后皮肤坏死或不平整，多是脂肪吸得过多引起的，深、浅脂肪的吸量控制不准确。求美者腰腹吸脂后，由于疤痕增生，皮肤凹凸不平，经常可以在腰腹做按摩和推拿。一般半年后，随着疤痕的软化，皮肤会恢复到光滑紧致的状态。建议求美者要选择正规医美机构进行手术，要注意饮食，不要因为过量进食造成肥胖复发，影响最终效果。
腰腹部抽脂后大概在一个月到两个月左右恢复正常，具体的恢复时间也与当地的消费水平有很大的关系。如果腰腹部比较肥胖，通过抽脂的方式能够达到改善的效果，如果自身的体质比较好，一般在一个月左右能够恢复正常。如果自身的体质不是特别的好，大概在两个月左右恢复正常。