由于雌激素水平低会引起泌尿系统反复感染、老年性阴道炎，所以及时看医生还是很有必要的。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等。
绝经以后卵巢功能衰退，雌激素水平下降，阴道皱襞消失，阴道分泌物减少，所以会出现阴道干涩的情况。在排除宫颈癌前病变，子宫内膜病变，乳房肿瘤的前提下，可以阴道上欧维婷软膏，会有效的缓解阴道干涩的症状，尤其是对性生活疼痛的绝经期女性有很好的效果。但是绝经以后阴道干涩，去医院检查，排除老年性阴道炎造成的阴道干涩。
绝经后阴道干涩主要是卵巢功能低下雌激素水平底导致的，可以在大夫的指导下适当补充雌激素，平常多吃大豆类食品，多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，调整好自己的心情，多在户外运动。
阴道干涩是由绝经后雌激素水平下降，阴道功能减退及分泌物减少而形成的，主要解决方案包括：补充雌激素作为替代疗法。激光介入治疗可减轻阴道干涩，优于单纯的激素替代疗法，通过提高阴道分泌腺的功能，增加分泌物的排放，进而改善阴道内环境的湿润程度。优点在于，可减少细菌感染、尿路感染、改善阴道敏感度、增加黏膜厚度等。
一般情况下，阴道干涩疼可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
女性出现干燥症状时要及时了解导致女性出现干燥的症状，并进行针对性的处理。女性体内的雌性激素含量偏低，会造成女性阴道内的分泌物增多，从而造成女性出现阴道干燥的症状。出现这个症状要做好激素六项的检测，日常生活中要多食用一些大豆类的食物，如果出现了内分泌紊乱，可以口服一些荷尔蒙的药物进行调理。女性出现阴道炎或者是由于炎症刺激导致的阴道粘膜出现了充血和干燥症状。出现这一症状时要做好白带常规的检查，以明确是否有感染，再进行处理。
通常情况下，50岁阴道干涩可能是卵巢早衰、阴道炎、激素水平异常等因素引起的。明确病因对症治疗。具体内容如下：
患者可到医院做相关检查，了解激素水平，根据结果进行针对性的治疗。如果有可能会导致阴道干燥，可以口服一些可以补充水分的药物，也可以口服一些女性的女性来调理。患者饮食宜清淡、凉润，多饮水，多吃凉性的蔬菜、水果，避免食用温热食物。
