注意是否有发红瘙痒等异常症状，如果没有出现瘙痒，出现发红，多见于皮肤炎症引起，可以先使用软膏治疗，也可以到皮肤科检查，根据病情采取药物。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，暂停使用化妆品护肤品。
湿疹的情况，引起湿疹的原因，多数是由于过敏引起的，或者是环境因素等导致的。可以口服一些抗过敏的药物来进行治疗，平常避免吃牛羊肉海鲜等容易过敏的食物。避免用手，去抓挠患处。
估计是过敏引起的。引起过敏的原因是很多的，比如食物过敏、花粉过敏、药物过敏，冷空气过敏。如果是过敏，需要抗过敏治疗，尽量避免接触容易引起过敏的东西。要保持面部清洁卫生。不要吃辛辣刺激性的食物，不要阳光暴晒，不要随便乱用劣质的化妆品。生活要有规律，不能熬夜，多喝水，促进血液毒素排泄。
脸上长了很多像痱子一样的颗粒考虑是过敏性皮炎或是局部湿疹的症状，建议注意皮肤的卫生清洁，不吃辛辣的饮食刺激，可以去医院皮肤科检查原因后在对症治疗，按照实际情况，尽量的每天清水洗脸三次，不使用香皂，使用去油脂的洗面奶，不使用油脂性护肤品，保证皮脂腺导管通畅，促进皮肤代谢。
皮肤起痱子可以用消炎杀菌的药膏涂抹，起痱子是由于汗液堵塞毛孔造成排汗不畅而引起的，所以要多洗澡，以保持汗腺的通畅。洗完澡要保持皮肤干燥，以纯棉的衣服为主，在饮食中添加些清凉去火的食物。
脸上长了像痱子一样的颗粒，并不一定就真的是热痱子，有可能是因为一些潮湿，刺激，过敏等诸多因素导致的颜面部位的湿疹样皮炎，一般建议可以选择先用药膏抹一下，会有缓解的情况。
