乌龟发炎大多是由于平时不注意个人卫生造成的。需要去正规医院，可以使用一些特殊的药物治疗。不要盲目使用药物来避免严重疾病。同时，应该多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的食物，适当锻炼身体，提高免疫力，注意个人卫生，经常换内衣，穿宽松的衣服，不要用手抓伤以免感染。
去正规医院泌尿科检查，遵医嘱治疗。局部感染的问题导致的，不排除是不是包皮过长。可以使用一些药物的治疗的，遵医生指导用药。另外，可以考虑使用一些消炎药物进行清洗的。
要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物，如果是包皮过长引起的反复发作，行包皮环切术，这样就杜绝了包皮龟头炎的发生，日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。避免手淫和不洁性交，洁身自好。
包皮龟头炎一般是由于包皮过长，包茎引起细菌感染，通常来讲去不涂抹些抗感染的药膏，比如消炎软膏对症治疗三到五天就会好的。如果存在包皮过长，包茎的情况，尽快做包皮环切术治疗。平时不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃海鲜。
出现尿痛的症状表现。具体如何用药先弄清楚炎症类型再用药，不要盲目的使用，不然后果还是比较严重的。如果出现尿痛的症状表现，尤其是龟头部位又出现了溃烂红肿小疙瘩等症状，就是需要引起注意，要查找清楚炎症的类型，龟头炎虽然是比较常见的男科疾病，但是如果得不到有效治疗，由于离尿道口较近，有可能因此引起尿路感染。