一般来说，刮痧不可以天天刮。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，达到活血透痧的作用。通常刮痧不可以天天刮。因为刮痧对人体皮肤有一定的伤害，在出痧的部位毛细血管会有一定的损伤，频繁刮痧对皮肤不好。
此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
孕妇在怀孕的时候是不可以刮痧或者刮脖子的，因为刮痧其是为了促进血液的循环，还有就是清除血瘀的情况，在怀孕的时候，如果说刮痧，是有可能造成胎儿流产的现象发生的。
刮痧不能天天刮。刮痧多久进行一次，一般与治疗的患者的体质和治疗的需求有关。如果进行第一次刮痧之后，刮痧的部位没有痛感，或者是没有瘀斑时，就可以进行第二次治疗。如果第一次刮痧以后，所有的症状都消失，那就没有必要再进行刮痧。不同的人，这个疼痛的消失和瘀斑的消失时间是不同，一般是3到7天。若是要治疗同一部位，建议最好间隔一周左右，每次刮痧的时间不要超过30分钟。建议在刮痧出痧后建议喝一杯温开水，休息半个小时。刮痧的时候建议采用正规的刮痧工具，且经过消毒，不然容易对身体皮肤造成损伤。
刮法：使用泗滨砭石刮痧板在面颊局部刮5-10分钟，然后把砭石刮板在凉水浸泡数分钟后放置牙痛相应的面部。按揉：找到下关穴，按顺时针方向按揉36圈，再逆时针方向按揉24圈。可以缓解牙痛。
嗓子疼的刮痧可以在医生的指导下进行辨证，具体有以下几点：
第一点，肺肾阴虚所导致的嗓子疼痛，可以考虑刮痧的部位是大椎穴、合谷穴、太溪穴、人迎穴、曲池穴、鱼际穴等。
第二点，实热所导致的咽喉疼痛，可以考虑刮痧的部位是支沟穴、丰隆穴、天枢穴等。
第三点，风热引起的嗓子疼痛，可以考虑刮痧的部位是少商穴、合谷穴、天突穴、商阳穴、尺泽穴等。
刮痧最好在医生的指导下。
刮痧能够疏通经络，还能够祛除体内的毒素，很多人都会选择刮痧这样的手法来缓解疲劳或者肌肉僵硬紧张不适。但是刮痧是不能够连续每天都刮的，因为刮痧是通过摩擦的方法，使体表出痧，对皮肤刺激大。
