月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
一般情况下，月经前头疼三天可能是体内激素变化等原因引起的，具体分析如下：
月经前头疼三天考虑属于经前综合征，是由于月经来潮前，体内激素发生变化，引起了脑血管痉挛，导致头痛、头晕等现象。
另外，月经前出现头痛，也考虑是着凉、感冒引起的，并且经常熬夜、贫血、血压偏高都会出现头痛现象。
患者也可去医院检查血常规、量血压和脑部CT检查，头痛严重可以服用天麻丸调理。
月经前乳头疼可能是体内雌激素水平增高导致的。
当患者体内的乳腺增生时，乳房间组织水肿可能会引起疼痛，一般不需要特殊处理，这种情况会随着月经的结束，雌激素水平逐渐下降，患者的症状会明显缓解。建议患者在经前穿棉质内衣，不要穿紧身的衣服，否则可能会加重疼痛。同时建议患者改变生活习惯，保持愉快的心情，除此之外i，患者还可以按医嘱服用丹栀逍遥散。
月经期间头疼是属于经前紧张综合症的一种。通常是生理性因素引起的。一般情况下，在来月经前后，雌激素下降可能会导致血管张力变化，从而引起头疼的症状，血管张力变化和血清内的雌激素浓度也有一定的关系。如果患者情绪不良可能会加重头疼的症状。也有些人是因为月经量过大，失血过多，血虚而引起的。这时一定要放松心情，并且少吃甜食，少吃动物脂肪，多吃一些纤维类食品，如蔬菜类或豆类，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般情况下，月经来头疼可能是以下原因导致的：
在女性月经来的时候会有头疼的症状，主要是因为血管性头疼。血管性头疼是一种常见的青少年型头疼，主要发生于青春时期，在经期比较常见，这种疾病除了偶尔出现的头疼，通常不会留下任何的神经损伤。该种疾病的防治以防止复发为重点，以对症、镇痛等药物进行治疗。月经来头疼可能是受凉导致的。