像这种情况是做了好呢？还是药医好？有什么
痔疮是常见肛门病，确诊痔疮引起的脱肛，要锻炼肛门功能，做提肛运动，每天收缩肛门60次，其中早晨30次，晚上30次。适当摄取益生菌，适当摄取膳食纤维，从而保持大便顺畅，避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长。当出现脱肛的时候，可以适当局部按摩，将脱出肿物送回肛门内。肛门局部每天熏洗坐浴，改善肛周血液循环，从而缓解脱肛症状。
如果症状不是特别的重，肿物脱出肛门能够自行还纳，便血量不大，可以进行保守治疗和药物治疗，注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，可以多喝水，多喝蜂蜜或者石蜡油，软化大便，促进大便的顺利排出。
可以按照医嘱治疗，多需要进行手术治疗的。痔疮的发生，有可能和长期存在便秘习惯，由于排便不畅，造成肛周静脉曲胀而引起的一种临床表现。平时要注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜比较好。
可以去正规医院的肛肠科就诊进一步明确，如果内痔脱出，现在保守治疗效果欠佳，需要手术治疗。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立，练习提肛运动。
痔疮脱肛便血，脱出后及时还纳，适当做提肛锻炼。提肛锻炼是盆底的肌肉，对于痔疮的人说、脱肛、孕妇、肥胖和长期便秘者有很好的作用，可改善尿频、尿失禁、下腹胀痛，每个人都可以练。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。男性有规律地收缩肛门是对前列腺有效的按摩，可以促进会阴部的静脉血回流。提肛运动对提高女性的性功能也大有裨益。
痔疮病人在饮食上多食含有丰富纤维的食品，如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化促进大便。不吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟，还有一些阳性火大的食品也不要吃如芒果、榴莲、荔枝、龙眼。