大便不干但是排便困难,可由多种原因所致,较为复杂,多表现为肛管和肛门狭窄,排便动力下降,支配排便肌肉神经出现障碍,肠道内分泌液体少。此情况服药效果甚微,可外用开塞露,起到润滑肠壁、减轻排便困难的效果。
排便时间长了会很难受,肠内粪便水分也就吸收了,这样大便就比较干,排便就比较难。避免恶性循环的发生,应及时到医院检查。
如果出现大便不干但排便困难的症状,主要是因为慢性结肠炎,直肠炎,肠道功能失调等引起的,主要是因为消化功能,饮食方面的问题,平时要注意保持良好的情绪,三餐要按时定量,多喝水,多食用蔬菜和瓜果,有利于润肠通便,同时也可以进行运动,例如慢跑,仰卧起坐,踢脚等,这样既可以促进食物的吸收,又可以加快肠的蠕动,增强排便的效果。
大便不干燥但排便困难可能是以下原因导致的:
如果出现便秘,大便不干,有可能是因为痔疮导致的。也可能是胃肠道疾病导致的,如果是因为肠胃不好,可以多喝一些通便的食物,比如吃一些水果,特别是香蕉和苹果。这是一种常见的症状,平时要避免抽烟喝酒,吃一些刺激性的东西,要保证大便的畅通和柔软,一天要做到一到两次。另外,如果是因为慢性胃肠炎所致,需要进行适当的调理。
要保持良好的生活习惯,三餐规律,不要暴饮暴食或饥饿一顿饱一顿,以免影响正常胃肠功能的消化蠕动,多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如韭菜、芹菜、木耳、西瓜、苹果、香蕉这些粗纤维生素饮食。
要保持良好的生活习惯,三餐规律,不要暴饮暴食或饥饿一顿饱一顿,以免影响正常胃肠功能的消化蠕动,多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如韭菜、芹菜、木耳、西瓜、苹果、香蕉这些粗纤维生素饮食。
要保持良好的生活习惯,三餐规律,不要暴饮暴食或饥饿一顿饱一顿,以免影响正常胃肠功能的消化蠕动,多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如韭菜、芹菜、木耳、西瓜、苹果、香蕉这些粗纤维生素饮食。