舌头裂及时到正规医院五官科门诊去做相关的检查，必要时再有针对性的采用些药物治疗，平常清淡饮食，以易消化类的食物为主，不要吃酸辣、太烫等刺激性的食物。同时尽量多喝水。
问题分析：你好，根据你的描述情况，及图片表现为舌炎表现。
指导建议：根据你的描述情况及图片，建议多吃素菜水果，配合服用复合维生素B治疗。
舌头开裂疼痛是沟纹舌的一种常见的表现，沟纹舌的病因有几种，和年龄有很大的关系，也和干燥综合征或者是病毒感染有关，局部治疗以抗感染为主，可用药物漱口，缓解疼痛。
需要多吃能够滋补阴气的食物能够养胃阴，平时也可以吃中药去调理，比如益胃汤，玉竹、沙参、冰糖、麦冬，这些都能够养气益肺，补充胃阴。综合调理，再注意适当的运动，控制好饮食，舌头的裂纹就能下去。
一般情况下，小孩舌头疼缓解方式包括饮食、药物缓解，具体分析如下：
小孩舌头疼主要是由于病毒的影响，主要表现为口腔粘膜出现了疱疹、溃疡。注意调整自己的膳食结构，避免食用辛辣刺激性的食品，多喝一些温热的水，适当喝一些果汁。小孩要是觉得很疼，可以用喉剑喷液来减轻他的痛苦。如果儿童有进食障碍，可以吃些流食，用吸管吸收。如小儿舌疼，并有细菌感染迹象，可用头孢类的抗生素进行治疗。
宝宝出现舌尖上有红点的，应该是有上火的表现，出现这种的时候，可以给宝宝适量地喝点清火宝，能够起到清热解毒泻火的作用，严重的时候也可以适量地吃点消炎药治疗一下。平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精.因为这会造成锌的排除增加.因为他们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏机会导致病。
