是由于过度睡眠不足，吸烟，饮酒，喝咖啡引起的，不需要治疗，只要多休息就可以得到缓解。如果持续时间比较长，并且伴有呼吸困难等症状，考虑是器质性心脏病引起的。去医院做一下检查，明确原因之后再进行治疗。
一般情况下，心慌、气短、胸闷、四肢无力可能是大脑供血不足、冠心病等造成的，具体内容如下：
出现心慌气短、胸闷、四肢无力等症状时，有很大一部分原因是因为脑部的血液供应不足。临床上有脑缺血发作、脑血栓形成、脑梗等症状。还有可能是高血压、冠心病、心律失常、心肌梗死等。也有肺部的问题，比如肺炎、肺部肿瘤、肺纤维化等。此外，还会出现严重的贫血、甲状腺功能亢进、严重的贫血等问题。没有器质性病变，首先要排除心脏、肺部等器官方面的问题。神经官能症通常会出现一些典型的临床症状，一般不会出现异常，甚至会出现失眠、出汗等情况。
出现心慌、胸闷、气短、无力等症状，需要考虑是否存在慢性肺源性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病的可能性。由于病因比较多，治疗不尽相同，因此，需要明确具体是哪一种类型的心脏病，导致出现目前这些症状，建议到医院进一步检查心脏彩超检查。
晚上失眠心慌气短胸闷可能是心脏病。
如果患者有心绞痛、心肌梗塞，就会出现胸闷、气短、心慌。症状不舒服就睡不着。建议检查和排除心电图和彩色多普勒超声心动图。另一方面，也要注意是否有呼吸道疾病。如果有支气管炎、肺心病急性发作，也会出现这种症状。有必要改善肺功能和胸部CT检查。此外，如果患者做了大量检查，没有发现器质性病变，则应注意患者可能是长期焦虑、抑郁、神经症所致，可适当给患者服用镇静药物或抗焦虑、抗抑郁药物。
心慌气短胸闷四肢无力是因为大脑供血不足造成的，可能出现短暂性脑缺血发作、脑血栓形成及脑梗死。也有可能是高血压、冠心病、或者心律失常、心肌梗死导致的。还有可能是肺部疾病，常见的有肺炎、肺部肿瘤、肺纤维化等。
出现心慌胸闷气短无力出虚汗有可能是心肌供血不足或是低血糖，低血压引起的。当然也不排除其他病症，比如心脏方面的还有一些其他的慢性疾病。生活中注意要低盐低脂饮食，加强锻炼。