脾胃阴虚的症状是泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。
脾胃虚弱症状与脾胃虚寒这个是没有什么差别,需要注意多去运动锻炼,不要熬夜上火,不要辛辣饮食,可以炖点养生的汤喝下,可以吃水果蔬菜,保持大便通畅,定期查个胃肠镜看看。
通常情况下,脾胃虚弱主要表现为体形消瘦、面色黄无气色、打嗝、食欲差、食欲不振等。调理方法包括以下几点:
1、饮食要有规律,少吃生冷肥腻难消化的食物。2、保持心情舒畅,不要因为生气而影响脾胃。3、可以多吃一些健脾消食的食物,比如山楂、山药、大枣、小米等。4、如果病情严重,可以口服枳术宽中胶囊、香砂养胃丸等药物,还可以艾灸足三里穴、中脘穴等。
小儿脾胃虚弱主要有面色黄、舌薄、面皮薄、与面部无关系,粪便异常主要有粪便干燥、粪便多、食欲不振、胃口不好等症状,需要及时检查是否有缺铁、缺钙、缺锌等。日常生活中要做到三餐均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,同时要多补充高质量的蛋白质,避免食用油腻、油炸、辛辣、生冷的食品,还可以通过服用一些益生菌或者健脾消食的药物来调理。
健脾胃的养生运动,可以通过饭后散步,或者是把双手放到肚子上一个顺时针的抚摸有助于脾胃的蠕动和消化,还有另一个可以通过拉伸大腿内侧的肌肉来刺激脾脏达到目的。主要症状有小腹下坠,小便不利,四肢发凉,大便溏薄,舌淡胖,舌白滑,全身浮肿,食欲下降,脉虚弱,身体乏力。
儿童脾胃虚弱临床上表现为食少、腹胀、大便稀溏;倦怠乏力,少气懒言,形体消瘦;或水湿不运,造成形体肥胖,肢体浮肿;面色萎黄,舌淡苔白。脾虚多属寒症,易致便溏不爽,脘腹胀闷等症。