感冒发烧现在不烧只是咳嗽会出现吐的情况
怎么能止咳
感冒咳嗽可以吃牡蛎,牡蛎的营养价值很高,里面含有丰富的微量元素,也有优质的蛋白,在感冒期间适当的吃一些牡蛎,可以起到调理的效果。如果平时经常的吃牡蛎,也会提高人体的抵抗力,能够达到预防疾病,保健身体的效果。在平时也应该注意饮食多样化,荤素搭配,才可以给身体提供所需要的营养,平时要多参加一些户外活动,不仅可以愉悦心情,还能够增强体质。
感冒咳嗽不可以吃牛肉,感冒时身体机能紊乱,消化系统功能减弱,牛肉中含大量蛋白质,不利于消化,加重肠胃负担,严重时会引起急性肠胃炎,而且牛肉属于高热量食物,感冒时容易加剧体内发热症状,不利于感冒及咳嗽的恢复。
少量吃鸡肉的,但鸡肉的做法要清淡一些,不可过辣,也不可过咸,因为感冒期间胃肠道的收收功能,消化功能,蠕动功能同时也会减退,食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担,不利于感冒的早日康复。
是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物,可以补充蛋白质,增强个人免疫力,感冒时的人通常身体较为虚弱,如无其他问题,是可以摄入鸡蛋的。
但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候,身体机能下降,此类患者最好不要吃鸡蛋,避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害,因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。
感冒咳嗽是不可以吃生蚝的。生蚝、鱼、虾和肥肉等荤腥,油腻食物可以助湿生痰,有的还可以引起过敏反应,会使感冒咳嗽的病情进一步加重,而且生蚝的蛋白质含量非常丰富,不利于胃肠道的消化和吸收。