上肢出现发软无力，可以见于颈椎病，脑血管病变等。颈椎病可以引起头疼头晕，颈肩部疼痛，上肢疼痛麻木无力等症状。平时要注意休息，避免劳累及受凉，可以配合中医针灸理疗等治疗。
可以考虑是由于肘关节受损引起的，可以外敷活血化瘀的膏药，避免抬动胳膊，注意适当的按摩。考虑是由于腱鞘炎引起的，可以选择正规的医院打封闭针治疗，也可以选择理疗的方法来缓解症状，比如穴位针灸，或者是推拿的方法，近期也要注意避免提拉重物。
可能是腰部的疾病比如腰椎间盘突出，或者是腰椎管狭窄对神经根有压迫；另外就是电解质紊乱比如低钾、低钠血症，也可能出现双脚发软、乏力；还有就是过于劳累，久站久坐没有休息好。
怀孕初期四肢无力发软可能是激素水平改变引起的妊娠反应。
通常情况下，孕妇在妊娠早期，体内的雌性激素会升高数千倍，从而导致身体出现相应的改变，这种改变的方式也是因人而异的。有的人会出现肢体虚弱、乏力等症状，有的孕妇会出现食欲减退、睡眠不良、畏寒怕冷等症状，但都属于女性自身的一种正常的生理反应。要被在怀孕12个星期后，这写现象会逐渐消除。
头昏全身没有力气发软，很有可能是脑供血不足，或者颈椎病压迫血管，引起脑供血不足，或者感冒发烧，导致全身无力头昏。需要找到病因，因为头昏只是一个症状，很多疾病都可以表现出头昏的表现。
一到夏天只是身体发软无力无其他症状可能与体质有关，可以饮食与运动来增强体质，饮食要合理，全面，均衡，多运动，有助于增强体质，增加免疫力，平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生。
