艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：
黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。
艾灸能治黄褐斑。黄褐斑是一种皮肤问题，是因为肝气郁结导致的内分泌失调引起的症状，因此出现黄褐斑的原因并不在于皮肤本身，是由于身体内部出现了问题，艾灸恰恰能够可以疏肝理气，促进血液循环，能够从内部达到消除色斑的目的。
男人通常不会长黄褐斑。
女性是黄褐斑的多发人群，男性一般不会出现长黄褐斑的现象。
男性可能会出现长雀斑的现象，因为雀斑有较高的遗传几率，如果脸部皮肤出现了长雀斑的现象，可能会导致脸部皮肤色素不均匀，会影响面部的美观度，也有可能会使人产生自卑和烦躁的心理。
可以去医院通过彩光祛斑的方式进行治疗，利用激光瞬间产生的高能量，可以使顽固的色素爆破成细小的色素分子，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，可以达到减退皮肤表浅色斑的作用。
小腿黄褐斑可能是性激素水平变化、遗传等原因导致的，需要对症治疗。
1、性激素水平变化：雌激素和孕激素异常也可能是引起黄褐斑的主要原因。雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促使黑素颗粒转运和扩散。一般无需治疗。
2、遗传：黄褐斑具有家族遗传性，如果父母的小腿存在黄褐斑，后代可能会存在相同的情况。患者可以采取激光治疗，通过高温使黄褐斑组织坏死，起到治疗的效果。
黄褐斑可以通过饮日常护理、药物治疗、强脉冲光治疗。
1、日常护理：黄褐斑并不是特别的严重，需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和食物，少吃生冷或者是辛辣刺激性食物，同时还要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，能够帮助皮肤恢复。
2、药物治疗：如果是色素沉着所造成的，可以外用维生素E涂抹，能够抑制色素形成，在一定程度上可以淡化黄褐斑。
3、强脉冲光：如果想要彻底去除黄褐斑，也可以采取强脉冲光治疗，能够将色素颗粒击碎，随着人体代谢排出体外，可以达到去除黄褐斑目的。
黄褐斑喝柠檬茶、玫瑰花茶调理，也可以通过光子嫩肤。
1、柠檬茶：如果黄褐斑的颜色比较淡，可以适当的喝一些柠檬茶，能够将体内的毒素和垃圾排出，使皮肤看上去更加白皙，达到淡化黄褐斑效果。
2、玫瑰花茶：日常生活中也可以适当的喝一些玫瑰花茶，能够加快身体血液循环改善体内的内分泌系统，达到淡化黄褐斑效果。
3、光子嫩肤：黄褐斑的颜色比较震，通常可以采取光子内服治疗，是一种比较先进的美容项目，利用宽光谱彩光，照射皮肤真皮层，将皮肤下面的色素颗粒分解，随着人体代谢排出体外，从而能够达到去除效果。