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想延缓更年期
通常来说，没绝经可能会进入更年期。
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等；而更年期主要发生于绝经前后，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。所以通常来说，没绝经可能会进入更年期。
更年期也称绝经的过渡期，指女性从40岁开始进入更年期，此时卵巢功能储备下降，黄体功能不足卵泡耗绝，无排卵，卵巢功能衰退导致永久性闭经。更年期平均在44-54岁之间，平均年龄约49.5岁。
女性在更年期，不会引起血压增高的情况。血压偏高，可以采用降压片来进行治疗。平时精神压力不要过大。多注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心态，养成良好的作息时间和饮食的习惯，平时多参加户外运动。锻炼身体。
更年期贫血就是因为卵巢功能退化所导致的，直观的现象就是月经不调，月经量少，还有绝经等。如果更年期有贫血的症状，可以服用一些药物进行卵巢保养，改善月经不调的症状。
通常来说，女人进入更年期会出现人体机能减弱、情绪暴躁易怒、月经紊乱等症状。中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。
一、人体机能减弱
女性到了更年期后，人体的机能水平会逐渐减弱，体内新陈代谢相对于正常水平会有降低，这个时候女性可能就会出现潮热出汗，失眠健忘，脸上的色斑、痘痘也会逐渐的增多。
二、情绪暴躁易怒
由于更年期女性雌激素水平降低，会影响机体内分泌系统以及神经系统的失调，表现为情绪不稳、烦躁易怒、头晕头痛等情况。
三、月经紊乱
月经紊乱是女性更年期的一个典型表现，由于雌激素的减少，女性的月经可能会有不规则出血、闭经等情况发生。
建议女性在更年期可以服用一些中成药物来改善，如同仁堂坤宝丸，是由纯中药材组方而成，安全性高无毒副作用，对于女性更年期出现的多种不适症状有很好的调理作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。
这是月经失调绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些可有周期延长、经血量逐渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。
