在当地医院康复理疗和功能锻炼
该怎么锻炼是否需要做手术
脚踝撕脱性骨折轻重主要取决于撕脱性骨折。
如果仅是极小骨块撕脱，一般情况下不会很重。但若为大骨块撕脱仍较严重，需及时复位固定。而撕脱性骨折则可伴有较严重韧带损伤。及时由医师面诊并结合查体检查进行评判。若考虑到韧带损伤较重，踝关节磁共振检查仍需完善，可在局部喷云南白药气雾剂或其他活血化瘀药物辅助康复。
一般情况下，右外踝撕脱骨折不严重。
右外脚踝撕脱骨折，一般是扭伤导致的，并不是很严重，但是需要注意。撕脱骨折属于外踝韧带的典型症状，属于外踝韧带的牵拉性骨折。撕脱骨折的移位相对轻微，术后恢复不会对患者的运动能力造成一定的损害。早期的运动不能及时的进行，造成撕裂断裂不愈合，造成外踝韧带的松弛，从而造成长期的扭伤。通常用四个星期的时间急性石膏固定，然后再穿上护踝。局部压迫无疼痛，通常表明伤口已基本痊愈。
舟骨出现撕脱性骨折并不严重。
舟骨骨折容易导致局部血液循环不畅，但舟骨出现撕脱性骨折并不严重。并且，表面撕脱性骨折并不会影响其血运，所以舟骨出现撕脱性骨折并不严重。一般可通过石膏或者是夹板外固定骨折部位，一般是4~6周左右，骨折部位逐渐会有骨痂生长。如果是骨块撕脱比较严重，也可以通过手术切开复位，利用螺丝钉来固定骨折端，进而达到治疗的目的。
骰骨撕脱性骨折比较严重。对于撕脱性骨折以后的病人，就会出现局部高度的肿胀、疼痛，并且影响病人正常走路活动，局部活动受限，并且有大量的皮下淤血，分离移位非常大的，还有必要积极的进行手术治疗，恢复正常的解剖结构，促进骨折愈合。
撕脱骨折亦属骨折之一，较普通骨折严重，大多需手术治疗。治疗期间要注意加强休息，避免过度运动，避免骨折处损伤加重。日常生活中可吃一点补钙药，能有效地促进骨折部位康复。
在饮食方面还要注意，主要是牛肉和羊肉这些营养丰富的食物，尽量少吃辛辣刺激性食物。也要注意伤口护理，如果出现不适症状，可能还需要在医生指导下采用药物治疗。