失眠多梦口干口苦口臭的原因如下：
1.口腔局部因素、口腔卫生不良、龋齿会导致食物堵塞、牙龈炎、牙周炎等炎症。
2.胃肠功能消化不良，出现反酸、嗳气或便秘。不排除鼻腔或肺部有炎症。
3.可能吃了很多刺激性气味强的食物，如葱、生姜、大蒜、臭豆腐、烂鸡蛋等。避免辛辣和咸的食物，戒烟，戒酒，多吃水果和蔬菜，多喝水。食物清淡，用复方洗必泰漱口水或用复方硼砂溶液漱口，嘴里含金嗓片或草珊瑚含片。
口臭是一种口腔粘膜的病症，一般认为，口臭是由肺、脾、胃积热、食积不化引起的，需要看口腔科。
口腔异味主要是由于体内的毒素积累而产生的。建议第一，要保持良好的口腔卫生。饭后要漱口，晚上和晚上要刷牙。其次，一日三餐的正常化和正常化；不挑食、不偏食、不吃得过多；多吃一些蔬菜和水果，要注意粗粮和细粮的搭配。
要想彻底的解决口臭，首先要从根本上解决口臭，中医的口臭主要是从脏腑和内分泌方面进行调理，疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，从而达到调节人体内分泌的目的。
睡醒后口苦口臭，有可能是由于前一夜禁食味道较重的食物，例如辛辣刺激性食物，臭豆腐或者葱姜蒜等。另外也有可能是由于熬夜酗酒，吸烟酒中所引起的同时也有可能是由于口腔卫生条件差，牙结石过多或者口内有大量龋齿所引起。
口臭与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都有关联，吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物或者好吃臭豆腐等具有臭味食物的人，也容易引起口臭。此外，如果晚上吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛辣刺激性的调料，也易发生口苦口臭。
出现口苦症状多是肝胆经有火，可吃些清利肝胆之火的中药的，引起口腔有臭味的因素有相当的多，例如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的。去医院检查一下是否有胃病，少量的吃一些消热的清热类食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜。
导致口苦口臭的原因较多，可能与牙垢过多且清理不彻底、牙龈炎、牙周炎、糖尿病、过度减肥、严重内科疾病等有关，严重影响社交和个人形象。及时去医院就诊，在指导下进行清理牙垢、治疗牙龈炎及牙周炎、控制血糖等。