通常情况下，吃调整分泌的中成药能调理黄褐斑。
黄褐斑的患者可以在医生的指导下服用复方木尼孜其颗粒、景天祛斑胶囊等调整分泌的中成药进行治疗，有助于改善症状。患者还可以采用二氧化碳激光来治疗，主要是通过利用激光的光热作用，使其作用在真皮层，能够粉碎皮下淤积的色素，从而达到祛除黄褐斑的作用。
治疗期间患者要注意清淡饮食，每天坚持适量运动，有利于身体恢复。
治疗黄褐斑需要根据实际情况来辨证使用，通常可以将黄褐斑分为四个证型，即肝肾不足证、脾虚湿蕴证、肝郁气滞证、气血瘀滞证。需要根据具体的证型来选择用药。
肝肾不足证可以选择山萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等；
脾虚湿蕴证可以选择人参、茯苓、白扁豆、白术、陈皮、莲子、甘草、山药；
肝郁气滞证可以选择当归、白术、甘草、生姜、白芍、柴胡、茯苓、薄荷等；
气滞血瘀证可以选择桃仁、川芎、红花、当归、白芍、等。
脸上有黄褐斑，一般可以多吃一些富含维生素C的食物，比如胡萝卜或者是西兰花等。通过食物去除黄褐斑，通常见效会比较慢，也可以到正规的医院去做激光祛斑，激光祛斑通常是通过激光的方式将皮肤下层的斑色素打散，然后随代谢排出体外，效果通常比较不错，并且见效也比较快。
病情分析： 得了黄褐斑大家一定要注意饮食的合理性，平时不要吃那些油腻度比较高、辛辣的食物，尤其是麻辣烫，地摊上哪些麻辣烫很不干净，所以，大家要想健康，最好不要乱吃，大家饮食要注意清淡，多注意饮食的调理，夏天到了，还要注意防暑，可以多喝点汤，补充体内水分的同时，还可以避免疾病的侵袭。
意见建议： 黄褐斑多发生在女性面部，很影响患者外部美观，同时，患者心理也会受到一定影响。平时，如果得了黄褐斑，大家要是治疗疾病。
一般吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够有效淡化黄褐斑。黄褐斑多数是由于长时间太阳光照射导致色素沉着引起的，一般可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够起到抗氧化的作用，并且有助于淡化黑色素沉着，能够有效淡化黄褐斑。但只能起到淡化的作用，并不能起到完全祛除的效果。如果想要完全去除黄褐斑，一般可以到正规的美容医院选择激光的方式进行去除，效果比较理想。
吃任何的食物都不能够淡化黄褐斑，可以选择激光或者是光子嫩肤的方法治疗。如果皮肤上长了黄褐斑，多数是因为遗传因素所致，另外和日常以及激素水平改变也有很大的关系，可能会影响到个人的形象以及美观，可以选择激光的方法进行治疗，并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，能够击碎皮肤深层的黑色素，而且还可以去除黄褐斑。平时要做好全面的防晒措施，另外还要选择一些补水保湿效果比较好的护肤品，才可以避免皮肤干燥。
