不能准确区别。前者属于良性病变，后者属于恶性病变，最准确的诊断方法是局部组织病理检查。建议到医院乳腺外科求治，完善相关检查，然后给予正规治疗。不要紧张，避免熬夜等。要积极治疗，禁食辛辣油腻，保证情绪稳定。
纤维肉瘤的治疗首选外科手术切除。如果切除后复发或者转移可以用微创消融治疗如氩氦刀冷冻消融和粒子植入治疗。联合化疗，放疗等并结合活检标本进行基因分析，找到突变的靶点进行靶向药物治疗。
怀孕40天左右，乳房就有可能出现肿胀。
孕妇在怀孕之后，因为体内的激素水平会发生变化，所以会在怀孕后的40天左右出现早孕反应，比如恶心呕吐、乳房增大、乳房肿胀的情况。这些早孕反应一般会在怀孕后的3个月左右逐渐减退或者消失。但是有极少部分的孕妇，其早孕反应会伴随着整个孕期。孕妇在怀孕之后，需要及时补充叶酸、防止胎儿的发育出现异常。
引起乳房肿胀的因素很多，主要有月经的预兆，大多数女性在月经期前一周或几天会感到乳房略有肿胀，触碰到时还会感到疼痛，这是经前的正常的，在月经来潮后便会自动消失。
纤维瘤是属于间质组织的良性肿瘤之一。它主要出现在皮肤下，生长缓慢。它通常很小，边缘清晰，表面光滑，质地坚硬，可以推动。另一方面，纤维肉瘤是来源于间充质组织的恶性肿瘤之一。