手脚易出现冰冷症状，这是属于阳虚体质，需要配合温阳药物调理，平时注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜温阳，用艾条灸肾俞穴，气海穴。
考虑脾胃虚寒，肾阳虚引起的，与不良饮食和生活习惯以及先天不足等有关。要清淡饮食，不要吃生冷油腻的食物和辛辣刺激的食物，同时要注意休息，不熬夜，戒烟酒，还可以辨证服用中药进行调理，常用的药物有参苓白术颗粒和右归丸。
孕妇脾虚不可以吃药，可以食疗改善调理，通过饮食健胃养胃。饮食中要忌掉寒凉的食物，多吃性平，性温和的食物。只要脾胃功能恢复正常了，气血足了，才有助于婴儿在腹内的健康成长。平时多温喝水，不吃辛辣的食物，不吃寒凉的食物，不吃牛肉，羊肉。可以适量吃一些海鲜。
虽然全身各个脏腑都有病症出现，但病情的发展总有最大问题主要是肾阳亏虚，才逐渐出现脾不化湿，肝气郁结等其他症状出现。所以治疗上要从温补肾阳开始入手，清淡饮食，保障每天的营养摄入。
清热泻火类药物不宜服用，以免苦寒伤胃。要吃一些清淡有营养并且容易消化的食物好好调理，牛奶不易消化要少吃。注意饮食要规律起来一次不要吃得太多平时还要少吃零食。
