通常来说，血压低应该吃高蛋白食物、维生素含量高的食物等。
1.高蛋白食物：部分血压低患者还可能会出现气血不足的情况，建议患者注意进行食补，气血维生素。
2.维生素含量高：维生素的作用比较大，能够提高免疫力与抵抗力，从而增强身体素质，所以血压低应该吃维生素含量高的食物，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于补充维生素。
重点在于找出引起低血压的原因。
如果是生理性低血压不需要特别的处理，可以找到病因，对原发病变进行治疗。在日常生活中，要注意营养丰富、易消化、维生素含量高的食物，每天早晨多喝一些淡盐水，或者多吃一些咸味的食物，多喝一些咖啡和浓茶，可以促进中枢神经系统的兴奋，促进血管舒缩，促进血压的升高，改善临床症状。
血压较低的病人可以选择高盐的食物，同时要多喝水。平时要加强营养，做到荤素兼备，均衡搭配，只有保证充足、全面的营养，才能使身体慢慢恢复健康。
平时要多吃豆类、莲子、桂圆、大枣、桑葚等具有补气血、温补脾肾的食物。平时要多吃富含蛋白质、微量元素、维生素C的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、豆腐、新鲜蔬菜、水果等。日常生活中要密切监测自己的血压，如果出现明显的征兆，一定要及时到医院就诊。
血压偏低指的是收缩压小于90毫米汞柱，但基本上能够大于80毫米汞柱，如果是舒张压，小于60毫米汞柱，但基本上能够超过50毫米汞柱，这就叫做血压偏低，如果说没有任何症状，那主要就是通过适当的加强营养，锻炼身体来调节，如果说症状比较明显，同时结合加强营养，锻炼身体，一般都不会有太大问题。
这种症状主要考虑是血压低引起的，建议服用药物，或者是黄芪口服液进行治疗，平时要注意休息，避免过于疲劳，要注意多吃一些肥肉，排骨，高胆固醇，高营养的食物，有利于恢复的，低血压一部分有家族史，另外缺乏运动、饮食不规律、慢性失血、缺少睡眠、其他器官病变等情况都可以引起低血压。可以口服药物治疗，另外注意饮食营养，明确导致低血压的病因。
