如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
病情分析:您好,必须自己痛下决心,再配合外加方法,一定凑效。
意见建议:比如:往右手腕上擂一个像皮筋,当你想上网时就用左手弹拉像皮筋,直到你痛的停止上网为止。
病情分析:您好,必须自己痛下决心,再配合外加方法,一定凑效。
意见建议:比如:往右手腕上擂一个像皮筋,当你想上网时就用左手弹拉像皮筋,直到你痛的停止上网为止。
指导意见:你好,这种情况主要就是长期的沉溺网络引起的。对于这种情况,尽量是培养一些爱好,同时注意制定一些生活目标的,以让自己忙起来,长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的。
意见建议:网络综合症,就是在网上持续操作的时间过长,随着乐趣的不断增强,而欲罢不能,难以自控,有关网络上的情景反复出现脑际,漠视了现实生活的存在。如果有网瘾的话,主要应靠自己的依赖戒掉。
病情分析:每天上网超过两个小时或者平时不上网便觉得浑身不自在,那么很有可能就是染上了网瘾
意见建议:戒除网瘾是需要正确的手段和方法的,戒除网瘾不代表不接触网络,可以去那个什么专门从事戒除网瘾的“戒除网瘾的教育机构”了,否则网瘾,不强制戒除的话会毁了一生的。我只是根据戒网瘾的思路来的,希望能对你有帮助。