月经期间肚子痛、腰酸，女性可以通过卧床休息、热敷、服用药物等方法来改善。
在月经期间，如果女性肚子痛、腰酸，且症状不是很严重的情况下，女性可以先适当地卧床休息，同时，注意腹部以及腰部的保暖工作，可以缓解不适症状，一般女性可以用热毛巾、热盐包、暖宝宝等物品来热敷腹部以及腰部，从而促进局部的血液循环，使经血顺利排出体外，缓解肚子痛、腰酸等症状。如果女性肚子疼、腰酸的症状比较严重，建议女性在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。
如果上次月经后有同房，要先检查有没有怀孕，没有怀孕可能是性激素分泌失调了，用黄体酮口服让月经来。腹痛要看疼痛的具体位置，有没有压痛，大便是否正常等才能初步估计的。应该这几天就会来月经了不用特别的担心。不要食用过凉的食物。保持好的心情。就可以了。如果月经拖后没有来，可以去当地的医院做HCG检查看一下有没有怀孕，比较准确。
经期肚子疼痛是一种正常的生理现象，临床上将之称为痛经，痛经多半是由于宫寒、身体内分泌紊乱、贫血、疾病、妇科炎症或者是药物导致的。痛经可以用暖宫贴或者是将暖宝宝放于腹部热敷，可以促进腹部血液循环缓解疼痛；必要时可以口服止痛的药物；多卧床休息，不要剧烈运动，饮食上面也不要吃生冷的食物，如果疼痛剧烈，可以去医院做妇科B超检查。
多考虑是痛经，痛经多与精神因素，内分泌因素，子宫因素等导致的子宫过度收缩引起的。建议服用调理月经的中成药和止痛类中成药，治疗观察，也可服用中药汤剂治疗，不要吃辛辣刺激的食物。
得了盆腔炎以后炎症感染就会出现一系列异常的症状，其中最常见就是痛经。可以多喝些温开水或者是红糖水缓解痛经的症状，也可以喝药物缓解疼痛，月经结束以后再使用治疗盆腔炎的药物来治疗。
意见建议：经期服用属于痛经的症状，可有原发性痛经和继发性痛经。建议服用布洛芬片或654-2片对症治疗。注意在月经干净后检查排除器质性病变。