宫缩时胎动频繁是正常的，是因为子宫收缩，宫腔容积变小，身体被束缚，感觉到身体不适，用力反抗而出现在胎动。如果胎动过多，需要做胎心监护，如果胎心监护有缺氧，有可能需要吸氧，左侧卧位，严重时还可能需要紧急剖宫产终止妊娠。如果没有缺氧问题就不大。随着宫缩越来越强，有可能会胎动明显减少。宫口开全胎儿基本就不动。
宫缩和胎动是孕期两种比较常见的现象。胎儿在宫内活动时，有时会刺激子宫壁引发宫缩，这种宫缩的强度可强可弱，有些时候会出现肚子发紧发硬或者轻微疼痛的感觉。子宫发生收缩时，由于宫壁肌肉收缩也会刺激胎儿，引起胎儿在宫内活动。因此宫缩时有时会有胎动，胎动时有时候也有宫缩，这两种症状是相互可以转化的。
孕妇感觉胎动在怀孕18到20周左右。在18周以前已经在宫内出现胎动，只是孕妇感觉不太明显。腹部出现鼓包，而且位置不固定，应该也是胎动。不用担心，注意少食生冷刺激性食物可定期到大医院检查胎儿，按时产检计算预产期较好的。
宫缩对宝宝没有什么影响。
一般来讲，假性宫缩出现在孕中期，越靠近孕晚期越明显。只要不是强烈宫缩，对胎儿通常没有影响。而宫缩频繁之时，强度是很大的，会影响胎儿了，会出现胎儿供血不足现象。如果没有出现骤然的宫缩增加又突然减少，或者阴道流血和腹痛，一般不需要特殊处理。如果症状比较严重，孕妇应及时前往医院进行治疗。
阵痛是妈咪在子宫为了将宝宝从母体内推出而反复收缩的过程当中，所感受到的疼痛感，但由于子宫与构成内脏器官的肌肉组织一样，属于平滑肌，并无法像身体的肌肉可以自行活动的缘故，这疼痛感并非直接来自子宫，这是子宫颈管打开的同时，造成骨盆内侧与背部肌肉受到刺激，并压迫产道而出现的疼痛感。
特别频繁的假性宫缩，对宝宝也是有一定影响的。宫缩过于频繁会导致胎盘的血液供应不良，影响到宝宝的血液循环，对于宝宝的营养也会受到一定的障碍，在这期间对于胎儿的供血、供氧都会受到影响。