低血糖、头晕、恶心通常可以通过日常护理来改善。通常，节食和减肥都会导致低血糖。出现低血糖后，患者可能会出现头晕、恶心等症状，此时可以通过服用糖水来暂时缓解，也可以适当地吃含糖量较高的食物，比如甜的饮料、糖块或者巧克力。此外，要想彻底改善，可以多吃肉，多喝鸡汤。如果患者低血糖非常的严重，到了昏迷的状态，就要及时的去医院静脉的补充葡萄糖，来缓解低血糖的症状。
意见建议：低血糖症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，建议 要给予口服葡萄糖或含葡萄糖食物时能够缓解。另外建议饮用一杯果汁或加３匙糖的糖水，应告诉病人家属这些处理办法。一杯牛奶亦可奏效。建议病人随时携带糖果或葡萄糖片。祝你健康！
你这情况应该看看中医，这可能是气血两虚了，吃些补气养血的中药应该不错。
