吃东西总是恶心反胃的原因如下：
胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃肠型感冒、胃肠功能紊乱等胃肠道疾病，肝炎、胆囊炎、肝硬化、胆结石等肝胆疾病，女性怀孕等都可能会导致出现吃东西总是恶心反胃的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
平时，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，还要注意多休息，有利于身体健康。
怀孕后会有妊娠反应是正常的现象的，很多孕妇都会有的。少吃多餐，避免过饱或过饥。如果吃得过饱，就会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情。可以吃点花生米，花生米米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。孕妇可以在闲暇时候吃一些花生米当做零食，但是注意不可多吃。
孕妇出现胃酸呕吐的处理方法如下；
孕妇在怀孕期间如果出现了胃酸过多和呕吐的症状，一般是因为孕妇的不良饮食习惯造成的，比如经常吃辛辣刺激、过于生冷或者是吃了过多的甜食导致的胃酸内分泌增多。因为在怀孕期间使用药物会对腹中胎儿造成影响，所以一般是不建议药物治疗的，只有通过日常的饮食进行调节，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
最近孩子出现反胃而且呕吐的症状，有可能是和胃肠型的感冒有关系，也有可能是消化不良。多给孩子做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，短时间尽量清淡饮食。观察宝宝的反应。
孕期出现恶心时首先应当调整饮食结构和方式，应当注意饮食规律，定时定量，少量多餐，以高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食为主。如果是早孕反应所造成的恶心，可以服用维生素。
一般在怀孕40天左右会出现早孕反应，如乳房胀痛，恶心呕吐，反酸，厌油腻，头晕乏力等，早孕反应的轻重和持续时间的长短因人而异，多数孕妇在怀孕三个月后会逐渐减轻或者消失。应该是正常的早孕反应，注意一下饮食，少食多餐，尽量多吃些容易消化的食物，少油腻，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣的食物，实在不行也可以采取药物治疗。