平时适量运动保持好的心态按时检测血压都可以预防脑梗死饮食方面一定要限制脂肪摄入量每是膳食中要减少总的脂肪量减少动物脂肪烹调时不用动物油而用植物油如豆油花生油一米油等要限制饮食中的胆固醇每日应该在300毫克以内相当于每周可吃3个蛋黄。
舌头说不清楚，在牙科很罕见，有可能是因为舌根或舌体上的肿瘤，所以才会出现舌头不流畅的现象，不过大多数时候都是循序渐进的。
如果患者在临床上突然说不清楚，很可能是中风、脑梗等脑血管的问题，这种情况会造成人的讲话能力下降，而在牙医，就算是癌症，也不至于让人的语言能力下降。口腔科有两种疾病，分别是腭裂和舌系带过短，这两种都是先天性的，不会有一开始说清楚，后来说不清楚。
这是脑血管后遗症。是跟长期三高和动脉硬化有关系的。积极控制三高，平时要注意休息，不要熬夜，避免辛辣油腻食物，饮食清淡，低盐低脂饮食，并且需要定期复查。用药谨遵医嘱就可以了。避免抽烟喝酒等不良生活习惯影响。后期进行康复锻炼。是一个长期和漫长的过程。
一般情况下，脑出血与脑梗死的MRI鉴别点如下：
一、超早期脑出血，MRI显示T1、T2等讯息，而DWI则显示T1、T2等讯息，而DWI则显示为等讯号。
二、急性期脑出血的MRI主要有T1信号和T2信号低信号，T1信号低，T2信号高。
三、亚急性期内脑出血，T1、T2信号较高，而T1低信号、T2信号较高。
四、慢性期T1向低讯号转变，T2仍然是高讯号，脑梗塞病灶软化，T1及T2明显拉长，呈现出与脑脊液相似的讯息。此外，脑梗塞通常有显著的占位效应，有较大的浮肿，使大脑的中心线发生改变，而MRI则不能反映这种现象。
脑梗塞主要是由于脑动脉硬化而导致的，进而就会导致脑组织坏死堵塞，而脑梗死是由于局部脑组织软化而造成的坏死，患者应该根据自己的病情而选择适合的药物，不能随意乱吃药，以免出现意外，同时要保持一个清淡的饮食，不要吃的太饱，每天吃七分饱就可以了。
脑梗死的症状可能会因人而异，在脑梗死发生的早期，可能会出现一些轻微的症状，包括头痛和头晕等。当病情进一步发展，可能会导致脑神经受损，从而影响脑神经的功能，表现为面瘫或舌瘫等，即面部或舌头肌肉的无力或无法控制。脑梗死也可能会影响肢体运动能力，导致一侧肢体无力、偏瘫或不完全瘫痪。此外，还可能会影响语言能力，导致言语不清或失语。
这些症状具体取决于脑梗死的部位和严重程度，若出现上述症状，建议在医生指导下进行溶栓、取栓治疗，同时联合药物来抗血小板治疗，例如化瘀丸这类活血化瘀的中成药，可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，改善脑梗死的程度，使脑细胞功能得到恢复，减轻半身不遂、言语不清、肢体麻木等症状。
