荨麻疹因为是体质性的问题，不容易好，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6.多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。
荨麻疹护理要注意，不要去抓，对于荨麻疹皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，注意饮食，荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，不能吃辛辣食品，注意卫生，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物，避免吸入花粉、粉尘等。
放松心情，精神因素和内分泌的改变也会引起荨麻疹，注意作息和饮食，患病部位注意防晒和清洁，减少运动，避免出汗。要清淡饮食为宜，忌辛辣海鲜烧烤酒等刺激性饮食，讲究个人卫生，积极搞好居住环境和床铺卫生，内衣内裤一定要宽松纯棉干净勤换洗，家里不要饲养宠物狗猫等。
病情分析：您好！荨麻疹一个特点就是容易复发，反复发作。它的病因大多是过敏反应，所以切断过敏源很重要。需要注意避开能引起或者诱发您复发的因素，比如食物、花粉等，另外需要注意锻炼身体，增强抵抗力。
意见建议：多吃清淡和富含维生素的食物，多饮水，切忌骚挠，要多休息，勿疲累，适度运动。发疹严重时禁食竹笋，糯米，巧克力，咖啡，砂糖等，这些东西均易加重荨麻疹。要注意卫生。
病情分析：保持一个乐观的心态是尤为重要的，好的心情可以帮助我们加快疾病的康复。养成好的心态也能够使我们产生平和的心态，使得血液流畅，身心舒适，所以我们要树立战胜疾病的信心，积极的配合医生的治疗，好的心情是治疗一切疾病的良药。
意见建议：除了饮食上的注意，个人卫生是最为重要的问题。保持好一个良好的卫生习惯可以有效的预防各种皮肤病的出现，还能控制住病情。想要预防荨麻疹，在加重最好不要养宠物和植物，宠物的毛发和植物的花粉可以通过空气的传播被人体吸入到体内，使皮肤产生不适而诱发荨麻疹。
