先是轻微脑血栓愈后严重失眠精神不振半夜醒来出虚汗

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先是轻微脑血栓愈后严重失眠精神不振半夜醒来出虚汗
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宁锅生 医师 河间市医院 儿科 二级甲等
擅长:手足口,小儿腹泻
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问题分析:你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
意见建议:建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好!失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
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相关问答

半夜醒来,失眠的解决方法如下。
1.要改善睡眠环境,就要提高睡眠质量。人在适当的地方睡觉,通常睡得很好。周围声音嘈杂,有强烈的光线刺激,很难舒服地睡着。要想解决这个问题,调节睡眠环境,室温必须合适,被子取决于天气。
2.请保持生物钟稳定。每天在规定的时间睡觉,使身体适应,在某个时间犯困是提高睡眠质量的有效方法。
3.及时缓解压力。缓解压力,保持良好的心态是促进健康的途径。无形的压力使交感神经兴奋,而紧张状态下睡眠质量下降,所以要缓解压力,消除负面情绪来缓解。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患有脑血栓的病人并不怕风,在户外多吹点风,可以让人感受到新鲜的空气,对身体有很大的好处。
病人别太担心受风的影响。要避免在出汗后吹冷风,避免感冒。患有脑血栓的病人平时要注意自己的饮食。少吃辛辣的食品,多吃高脂肪的食物。但是要注意不要吹冷风,如果身体受凉,可能会导致身体出现感冒的情况,不利于身体的恢复。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上起来眼睛干涩,睡不着觉,失眠要从眼睛疲劳的角度考虑治疗。
一般来说,干眼症是眼睛疲劳引起的。因为睡觉的时候泪腺不会分泌眼泪。先去眼科确诊。症状治疗、泪液试验、眼表分析、泪膜破裂时间、泪湖高度、泪液渗透压等可以确诊。干眼症一般用人工眼泪、眼泪、透明质酸钠、聚乙烯醇等治疗。不用看电视、手机、电脑,就能让眼睛休息。热疗对你的眼睛有效。尽快进行眼部检查,明确诊断,根据病情决定下一步的治疗方法。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠老是半夜醒来的原因如下:
第一、情志因素,由于工作、生活、学习等原因,导致患者情绪低落,或明显情绪波动,会半夜惊醒,失眠。
第二、神经衰弱,一种神经官能症,是心理因素过度波动引起的。患者半夜起床时常伴有焦虑、抑郁等症状。
第三、是心肺疾病,如慢性心功能不全、慢性阻塞性疾病。晚上睡觉时会突然坐起,因心脏负荷突然增加而失眠,可通过心脏彩超和肺部CT诊断。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

之所以半夜因为失眠醒来,是因为睡眠质量差,有可能处于浅睡眠状态。具体方法如下:
1.合理口服药物、安神健脑液、谷维素片、维生素b1等。
2.严重的时候可以口服Snox和弹性片一段时间,但是不能经常吃安眠药,会上瘾。
3.并从生活上进行调整,改掉不良生活习惯,少喝手机、电脑、熬夜,少喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料,做户外运动,睡前泡脚,听音乐。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每晚半夜醒来失眠不一定是抑郁症。
失眠会晚上老做梦、易醒或半夜醒得早。可能是环境因素、心理压力大,引起的,是不要紧的。因为正常人也会出现失眠。而抑郁症大多是情绪不稳定,所以不一定是失眠不一定是抑郁症,也可能其他因素引起。但是长期的失眠会引发抑郁症的发生,所以要及时治理。
建议保持睡眠充足,尽量不要抽烟,喝酒,喝咖啡,少吃辛辣食物,多吃蔬菜,养成健康的生活方式。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。