胃炎、胃肠功能紊乱都会导致进食积食胃胀。可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、肠炎宁片、乳酶生片等药物进行治疗。平时饮食方面要注意清淡饮食，避免暴饮暴食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，注意胃部保暖，还可以多吃一些山楂，山楂中含有多种解脂酶和有机酸，进入胃里后，会增强酶的作用，促进肉食消化，消除积食和胃胀。
宝宝吃多了积食，一般可以通过日常护理和服用健脾消食类的儿童药来改善。
一、日常护理：在宝宝积食期间，建议家长适当减少宝宝辅食量，规律宝宝的进食时间；平时可以给宝宝腹部轻柔按摩，做好腹部保暖，能够对宝宝积食的情况加以改善。
二、服用健脾消食类的儿童药：中医认为，宝宝积食多因脾胃虚弱导致。因此，改善宝宝积食症状，需从源头入手，调理脾胃。建议家长可应用调理脾胃类中成药物，如丁桂薏芽健脾凝胶。该药物成分天然，含有山药、薏米、大枣、山楂等药食同源成分，为果泥状，方便宝宝食用。食用后，能够起到健脾益胃、消食导滞、通气消胀的效果，有效调节宝宝积食症状。
吃蔬菜，宝宝在进食的时候胃口都并不是特别好，虽然宝宝胃口不好，但是要适量的给宝宝吃些东西，可以做一些蔬菜沙拉，给宝宝吃蔬菜沙拉，里面的维生素含量比较高，而且口感也很好，宝宝在摄取了蔬菜之后，就会加速肠道蠕动，很快就会排便了。
出现积食的情况，给孩子服用助消化类的药物，促进孩子更好的消化和吸收，能够有效缓解孩子积食的症状。如果孩子经常出现积食的症状，首先要控制下宝宝的进食量，尽量少食多餐，食物应该吃比较软和易于消化的，比如米汤，面汤之类的。
中医认为，脾为后天之本，主运化水谷和输布精微，为气血生化之源。一旦有脾虚的问题就会引起孩子出现积食、腹胀等不适症状，影响其成长发育。因此建议家长调节孩子的饮食结构并给予适合孩子的药物来对症治疗。
调节饮食结构：家长应及时调节小孩的饮食，少吃零食，适量给小孩吃易消化的食物以及新鲜的蔬菜、水果，如小米粥、山药粥、南瓜粥、香蕉、苹果等，并每天多给小孩喝水，可以起到调理积食的作用。
药物治疗：家长可选用能够健脾且适合孩子服用的药物，如薏芽健脾凝胶，其成分中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆可健脾益胃；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）可健胃消食，这些药食同源的成分组合到一起，具有健脾益胃，化湿消滞的功效，可改善孩子因积食引起的不爱吃饭、腹痛等症状，且果泥剂型口感酸甜，孩子接受度高，适合给孩子调理服用。
一般情况下，积食胃胀气可以进行药物治疗或者饮食调理等，具体分析如下：
可能由于饮食方面的原因，胃肠动力不足、消化不良等原因造成的，可以在医师的建议下服用吗丁啉，胰酶片，以帮助消化，减轻胃胀气。如果平时食用过多的油腻和难消化的食品，可以服用健胃消食丸来改善。如果出现胃痛、嗳气等症状，可以到正规的口腔专科进行电子胃镜，以确定是否存在慢性胃炎等原因引起的胃胀气。日常生活中可以适当的散步、运动，或者是顺势揉捏肚子，以利于肠道的蠕动。