糖尿病可以吃茭白吗?

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糖尿病可以吃茭白吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴金花 菏泽市中医医院 内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:糖尿病不宜多吃茭白
意见建议:茭白味甘;性寒。功能主治:解热毒;除烦渴;利二便。主烦热;消渴;二便不通;黄疸;痢疾;热淋;目赤;乳汗不下;疮疡。可以缓解一些糖尿病患者的烦渴症状,对于高血压有一定的疗效,所以很适合于糖尿病伴有高血压的患者,但是对肾脏病患者不利,所以不适用于糖尿病伴有肾病的患者。
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糖尿病人可以吃茭白。
糖尿病饮食控制的原则是控制三餐的总热量和血糖生成指数。高热量食物要适当限制,低热量食物可以正常食用。茭白是一种热量低、升糖指数低的食物,糖尿病患者可以适量食用。血糖生成指数是判断糖尿病患者饮食的重要参考指标。茭白的血糖指数为23,100克茭白含66卡热量,是低血糖指数低热量的食物。另外,茭白属于高钾低钠食物,含有人体必需的氨基酸和膳食纤维,糖尿病患者可以适量食用。由于茭白通常含有草酸,会影响人体对钙的吸收,因此不宜一次性大量食用。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃茭白。
茭白含有丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素E、维生素B、矿物质和微量胡萝卜素,可以补充人体多种营养。糖尿病患者因疾病易出现多饮、多尿、多食,并在多尿过程中带走大量有机物。所以适当吃一些茭白,补充一些上述微生物和蛋白质,是非常有益的。糖尿病患者的饮食需要总量控制,主要是碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果,而茭白是一种蔬菜,所以一般不限制蔬菜。

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糖尿病患者通常可以吃石榴。
饮食治疗是糖尿病的基础治疗,通过合理的控制总热量的摄入和分配各营养成分的比例来达到控制血糖的目的。有糖尿病的人可以吃石榴,因为石榴是一种含糖量很低的水果。所以,有糖尿病的人可以吃,但是一定要控制好量,最好是在两顿饭之前吃,不要一次吃太多。糖尿病人可以选用具有较低升糖指数的水果,比如奇异果、橘子、柚子等,也可以多吃些新鲜的绿色蔬菜。

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一般情况下,糖尿病患者可以适当吃山楂,但有些山楂食品属于加工食品,比如说丹皮,山楂片等,加工的山楂食品不建议糖尿病患者摄入,因为加工过的山楂含有较高的糖分,这些食物很容易导致血糖升高,对血糖的控制非常不利。
患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼,多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物,以此来增强抵抗力。

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患有糖尿病的人最好少食吃葡萄,特别是那些血糖没有控制好的人,因为多吃葡萄会导致血糖再次上升,从而影响到糖尿病。
糖尿病的病人可以多食用一些含有少量糖分的食物,比如柚子、橙子、香蕉、苹果、火龙果等。同时要多食用绿色的蔬菜,多补充维生素,同时要注意合理的饮食,减少总卡路里的摄取,避免食用过多的油腻食品,避免食用过多的甜味,同时要在医师的建议下进行合理的调理,避免出现各种症状。

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糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:
西红柿的种类不一样,各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果,也是西红柿的一个品种,只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果,这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多,这个时候,血糖就会有一个比较明显的波动。
西红柿最好是能够生吃,或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以,做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋,常规做法都会放一些糖分来调味,所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。

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