五岁小孩在睡眠中出了很多的汗，在医学上叫做盗汗。五岁儿童与三岁以下的婴儿不同，三岁之前的宝宝出汗多是由于缺乏维生素D、缺钙所致。五岁小孩，通常是由于营养不良、慢性感染性疾病、体质弱等原因，导致睡眠时出汗多。
5岁的小孩睡眠时出汗多，也考虑其他原因。要注意避免患有结核病，这是由于肺结核感染会导致较大的儿童发生盗汗。儿童出现消瘦、午后低烧的情况，可以通过结核菌素试验、T斑点试验、胸部正、侧位片等检查排除。
如果五岁小孩出汗多，没有肺结核、营养不良、慢性感染性疾病等情况，考虑是由于孩子个体差异、体质虚、遗传等原因造成的，一般不需要特别的治疗，日常生活中要多喝水。
身上出红汗，夜间睡觉时出汗多，是不正常的，可能是肾阴亏虚，气血虚弱，可以去找中医诊脉辩证，对症选择滋补肾阴的中药，调理一段时间，也可以口服中药先调理一段时间，平时多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等滋补肾阴的食物。
宝宝睡觉多汗，看看宝宝衣服是不是多了，盖的被子是不是厚了，适当的不要盖满宝宝的身体，用毛巾擦拭身体，注意室内温度也不能过高，一般25、26度差不多，保持室内空气流通，还要考虑到宝宝是不是缺钙，因为缺钙汗多也是常见原因，可以给宝宝口服葡萄糖酸钙口服液，鱼肝油，维生素D等，多晒太阳，促进钙的吸收，饮食均衡营养，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果等，这样宝宝的出汗情况也应该会好很多。
宝宝睡觉时出现出汗多考虑和身体虚弱低钙，盖被过厚，个人体质新陈代谢快都是有直接关系。建议检查一下微量元素，如果有低钙等需要及时的补充，如果孩子日常有咳嗽症状，需要考虑肺结核引起。孩子的情况需要儿科详查，明确病因，在做治疗。
宝宝刚入睡出汗是正常的，称为生理性出汗。原因是宝宝小，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能发育不健全，加上白天活动量大，晚上会通过出汗排出体内积攒的热量，一般以睡后一小时头部出汗较多，2小时后不在出汗，多是正常的，不需要特殊处理。但是如果睡后2小时仍有出汗就是异常的，多于宝宝缺钙或脾胃虚弱有关系，需要去医院辩证治疗。
