40岁月经量少是否闭经,要看什么情况,可能不会闭经,也可能会闭经。
1.不会闭经:如果女性以前月经量一直都比较少,那么40岁月经量,一般没有太大的影响,通常不会闭经。
2.会闭经:如果以前月经量相对比较多,进入40岁之后,月经量突然变少,可能是卵巢早衰引起的,随着卵巢的衰退,这种情况下可能会引起闭经。
一般需要六个月。在生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。
首先表现就是月经出现不规律的情况,月经周期会逐渐的延长,然后女性的脾气也会变得比较古怪,会特别容易生气发火,对工作的容忍度降低,很多容易做的事现在自己觉得很别扭,并且部分女性还会出现骨质疏松的表现。
一般情况下,月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的,没有异常;如果突然月经量少,可能和情绪焦虑、抑郁等有关系;也可能和频繁流产,导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查,可以评估卵巢功能或者子宫环境,判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常,不用太担心,放心备孕就可以,如果有问题需要及时调理。
平时多吃一点大枣、红豆加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。也需要多多的加强运动,保持心情的愉悦,不要胡思乱想。宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。