一般来说,调理肝火旺脾胃虚弱湿气重的方法如下:
肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况相辅相成,中医认为肝火旺盛会导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱就会导致体内湿气加重。肝火旺盛:可服用泻肝火的龙胆泻肝丸,还可以多吃草莓、葡萄等水果既能养肝,又能去火;脾胃虚弱:可选用健脾胃的中药,如四物汤、参苓白术散等;湿气重:患者应保持乐观开朗情绪,及时疏导自身不良情绪,通常在医生的指导下吃茯苓、猪苓等中药除湿气比较快、比较好。
推背后背部出痧是湿气重还是肝火旺需要根据自身情况而决定。按摩后出痧并不能说一定就是湿气重或者是肝火旺,有可能是湿气重引起的,也有可能是其肝火旺原因导致。如果某个部位在按摩后出痧了,那就说明这个地方的气血不足,血液流通不畅导致淤血形成。出痧颜色越深,则淤血就越严重,颜色越浅,淤血形成的时间就比较短。想要确定是不是湿气重引起的出痧,就要知道气血不足是否是因为体外寒湿入体还是肝火旺导致。建议最好是到专业的中医院诊断,以免越按摩越不舒服,那可就得不偿失了。除了按摩,平时也要注意劳逸结合,不能过度疲劳。
问题分析:肝火重,湿气重是属于一种中医的说法,在西医上主要是属于内分泌失调。
指导建议:如果湿气在胃肠,则可吃香砂六君丸或平胃散祛湿。如果湿气在肝胆,则可吃龙胆泻肝丸,如果湿热在肾脏,则可以吃些正八散。建议查个内分泌激素6项看一下。
肝火旺盛湿气重气虚需要清热祛湿,滋肝清热的中药调理。你脸上痘痘较多可能是身体内分泌失调。身体湿热较重,肝火过旺都会引起脸上痤疮或粉刺增多。而且也与你皮脂腺分泌过多,面部不清洁,细菌等感染有关。所以要清楚你脸上的痤疮或粉刺。一方面要清洁面部,涂抹药膏治疗。
头发油腻是湿气重的表现。如果你平时头发经常会出油,甚至一天洗一次还不行,还伴有大便黏腻不成形,舌苔白的话,就是体内湿气重的表现了。湿气重不仅会影响到头发,还会影响到整个人的精神和肤色。
治疗原则为温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。