宫缩的节律性是临产的主要标志，正常的宫缩是宫体肌不随意有规律的阵发性收缩并伴有疼痛。每次疼痛由弱变强，维持一定的时间，一般持续30秒左右。随后由强变弱，直至消失进入间歇期，一般5到6分钟，此时子宫肌肉松驰。
宫缩是子宫收缩时引起的一种感觉。宫缩有规律宫缩，也有不规律宫缩。规律宫缩的表现主要是。宫缩持续和间歇的时间比较具有规律性，一般出现间隔不到10分钟，持续20-30秒左右的子宫收缩后就意味着出现了规律宫缩。随着产程的进展，宫缩持续的时间逐渐延长，而间歇时间逐渐缩短。
问题分析：根据您的描述，目前出现很多痘印，要想去除的话，可能是有个时间过程的。
指导建议：平时可以用点维生素E进行涂抹，有淡化的作用必要时可以通过激光手术去除效果相对比较好，而且也没有多大的副作用。平时饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜，少吃刺激性的食物，减少紫外线过多的照射。
高血压通常导致血管受损和动脉硬化，影响到供应阴茎血液的动脉，使勃起功能就可能受到影响。因此患者需要遵医嘱服用降血压的药物控制病情，同时可以在医生指导下选择服用部分PDE5抑制剂药物来治疗勃起功能障碍。由于高血压的ED患者，需要定期服用降压药，如硝苯地平、非洛地平等，帮助控制高血压并改善勃起功能。因此，建议患者在选用治疗勃起功能障碍的药物时，考虑是否适用于高血压患者。例如OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片，就适用于各类ED患者，包括高血压、高血糖、高血脂的三高人群，不易产生不良反应，并且药效较佳。在服用十分钟左右，通过性刺激，一般可以使患者顺利勃起，收获满意的性生活，且不用担心影响高血压病情。此外，采取健康的生活方式措施，如锻炼、饮食调整、戒烟等也可以对治高血压、提高勃起功能有帮助。
这种症状，应该要饮食应以清淡为主，要少吃辛辣，生冷，坚硬和油煎的食物，以免进食时刺激溃疡面引起疼痛，妨碍病灶愈合。食物应尽量稀软，细碎，可以多吃鸡蛋羹，蔬菜粥，瘦猪肉，鸭肉，鸡蛋和乳制品，同时多进食西红柿，萝卜，冬瓜，白菜，苹果，梨，绿豆等清热解毒的蔬菜水果。有文献报道，多吃花生，瓜子，巧克力会诱发口疮，因此要少吃这些容易“上火”的食物。另外，补充维生素B族元素可以促进黏膜再生。
高三学生因为用脑过度，平时可能会出现脑疲劳。在饮食方面可以多吃一些香蕉，还可以多吃一些海带，因为海带可以维持身体的酸碱平衡，又含有大量的卵磷脂，可以有效的促进神经的修复，还有一些南瓜、核桃都可以补脑，里面含有丰富的不饱和脂肪酸。
