一般来说，调理肝火旺脾胃虚弱湿气重的方法如下：
肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况相辅相成，中医认为肝火旺盛会导致脾胃虚弱，而脾胃虚弱就会导致体内湿气加重。肝火旺盛：可服用泻肝火的龙胆泻肝丸，还可以多吃草莓、葡萄等水果既能养肝，又能去火；脾胃虚弱：可选用健脾胃的中药，如四物汤、参苓白术散等；湿气重：患者应保持乐观开朗情绪，及时疏导自身不良情绪，通常在医生的指导下吃茯苓、猪苓等中药除湿气比较快、比较好。
胃病可以吃中药调理的，如果幽门螺杆菌感染的，建议先吃西药杀菌的，再吃中药调理的，最重要的还是注意饮食的调节的，考虑为慢性胃炎的表现，它的表现为上腹部疼痛，涨满，反酸，恶心，消化不良的表现。吃凉的和辣的食物刺激加重疼痛的表现。
如果存在口淡无味的症状，中医角度确实有脾胃虚弱或者脾胃虚寒的问题。可以使用药物调理一下。吃热性的食物火气大，眼睛痛的话，有肝火旺或肝经湿热之类的问题，可以使用药丸调理。可以用中药调理，日常的话，可以菊花，决明子泡水喝，山药，芡实等。
一般情况下，肾虚的人群表现为舌红少苔，口鼻干燥，手五心烦热，盗汗。临床上很多患者因为肝火过于旺盛，会表现为口腔溃疡、口臭、长青春痘，再就是牙龈浮肿、疼痛，还有皮肤瘙痒、大便秘结以及痔疮，甚至出血等相关症状。可以通过药物进行对症治疗，像龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸都是不错的选择，需要在医生的指导下，合理的进行应用。
肝火旺脾胃虚寒应吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物，大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质，加强日常生活调养，保持心情舒畅，生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠，加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免疲惫不堪，少食口味辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
肾虚肝火旺盛症状，多见于病人出现手足心热、烦躁、口鼻干燥、舌红少苔，以及心慌、胸闷、眼睛分泌物过多，出现眼睛红肿、干涩、耳鸣、耳聋。临床上很多病人因为肝火过于旺盛，会表现为口腔溃疡、口臭、长青春痘，再就是牙龈浮肿、疼痛，还有皮肤瘙痒、大便秘结，以及痔疮，甚至出血等相关症状。