很爱吃甜食,每天不吃就难受,很喜...

会员23261848 19岁 已回复
很爱吃甜食,每天不吃就难受,很喜欢吃那种散称的糕点,比如奥利奥,士力架,德芙之类的,怎么办,一天不吃都不行,每天必须吃,该怎样戒掉甜食
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘荣霞 河北省河间市友好医院 妇产科 二级甲等
擅长:月经不调,先兆流产,产后出血
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问题分析:你好:因为爱吃甜食,所以身体就容易发胖,而且经常食用甜食的女性身体内会有大量的钙流失,虽然女性都喜欢吃甜食但应该注意调理一下,避免过多食用。
意见建议:如果要戒掉甜食是需要下定决心的,而且要克制住自己,买一些零食比如葵花籽等,尽量外出绕过甜点零售处。
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吃甜食不一定导致糖尿病,也要因人而异。如果有些人是糖尿病的高危人群,经常吃甜食可能会导致糖尿病,或者加速糖尿病的提前到来。对于身体正常,没有糖尿病高危因素的人来说,吃甜食对血糖不会有太大影响,因为身体有正常调节血糖的能力。糖尿病的高危人群包括:
1.糖尿病家族史:对于2型糖尿病的发病,有糖尿病家族史是高危因素之一;
2.不健康的生活方式;例如暴饮暴食多、运动不足、生活和工作压力大等。这些因素对二型糖尿病是高风险因素。
3.年龄增长:不可避免的年龄增长也是2型糖尿病发病的主要因素之一。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

喜欢甜食与患糖尿病并无必然关系。
对糖尿病高发因素者,自身患有高血压、冠心病这一疾病,然后食用甜食过多,会导致糖尿病,同时,家族中若有糖尿病遗传病史。还有一些遗传素质比较差的家庭或者是自己有糖尿病家族史等,都有可能导致糖代谢异常,从而引发糖尿病。这要是甜食吃多了,还容易导致糖尿病,但若无上述高危的因素,食用甜食均易患糖尿病,需要了解一点,甜食与糖尿病并无本质关系,但高危因素者喜欢甜食,血糖浓度升高,得糖尿病的危险也随之上升。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

怀孕期间的女性喜欢吃甜食,属于常见的现象。因为随着体内的性激素水平的改变,女性的口味也可能发生一定的改变。但是女性不能过多的食用甜食,因为食用甜食会导致女性体重无法控制,而且体内的糖代谢容易出现异常,进而诱发妊娠期糖尿病。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

喜欢吃甜食,一方面考虑是个人习惯性的问题,另一方面也考虑可能是疾病的原因。甜食可以让人感觉到身心愉悦,但另一方面也考虑可能是b族维生素缺乏,或者是内分泌激素失调等导致出现的症状。必要时可以进行微量元素的检查,以及进行内分泌激素的化验检查。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

糖尿病人不能每天吃甜食。
糖尿病是由于体内血糖过高而引起的代谢性疾病,如果患者得了糖尿病,还每天吃甜食,也有可能影响个人的寿命。如果糖尿病患者病情轻,体质好,且积极治疗,可以不影响正常寿命。若是病情严重,体质差,还不积极治疗,患者寿命容易受到影响,糖尿病患者若是还每天吃甜食,生存时间更短。所以患有糖尿病的患者一定要控制个人饮食。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

宝宝爱吃甜食的危害容易造成肥胖:甜食大多是高热量,而且会造成血糖升高,容易增加热量被身体吸收,因此很容易就会造成宝宝肥胖,引发其他健康问题。会降低免疫力:食用太多的糖会造成身体好坏细菌的不平衡,导致免疫力的下降,因此宝宝就会容易感染生病,像是常感冒。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。